PRzilla について
PRzillaは、CrossFitとHYROXの公開ワークアウト・動作カタログを検索するMCPコネクターです。読み取り専用ツールでカタログ情報を提供し、個人のトレーニング履歴や個別プランには対応しません。
主な機能
- 01名前・動作・カテゴリでワークアウトを検索
- 02処方内容・スケーリング・基準タイムを取得
- 03動作のテクニック・器具・簡単な代替種目を検索
- 04デモ動画と関連ワークアウトを確認
活用シーン
- 01指定した動作を含むワークアウトの検索
- 02処方内容と目標タイムの確認
- 03初心者向けスケーリング方法の調査
- 04動作のテクニックや代替種目の確認
MCP 対応
https://przilla.app/mcpで、認証不要の読み取り専用カタログツールをStreamable HTTP経由でMCPクライアントに提供します。
設定
リモートサーバーはインストール不要です。クライアントを選んで設定をコピーするか、ワンクリックで導入できます。
https://przilla.app/mcpclaude mcp add --transport http kangax-przilla https://przilla.app/mcp{"mcpServers":{"kangax-przilla":{"type":"http","url":"https://przilla.app/mcp"}}}Cursor で開く{"servers":{"kangax-przilla":{"type":"http","url":"https://przilla.app/mcp"}}}VS Code で開く{"mcpServers":{"kangax-przilla":{"type":"http","url":"https://przilla.app/mcp"}}}{"mcpServers":{"kangax-przilla":{"serverUrl":"https://przilla.app/mcp"}}}コマンドはターミナルで実行し、JSON は各クライアントの MCP 設定に貼り付けて再起動します。認可が必要なサーバーは初回接続時にログインを求めます。
ツール
詳細
PRzilla MCP コネクター
AI アシスタントから、PRzilla の公開 CrossFit および HYROX のワークアウト・ムーブメントライブラリを検索できます。
このリポジトリには、ホスト型コネクターの登録メタデータとセットアップ手順が含まれています。PRzilla アプリケーションとカタログの実装は、別途管理されています。
接続
- エンドポイント:
https://przilla.app/mcp - トランスポート: Streamable HTTP
- 認証: なし
- ウェブサイト: przilla.app
対応するアシスタントにカスタムのリモート MCP サーバーとしてエンドポイントを追加してください。読み取り専用のツールを有効にし、カタログに関する質問をする際に PRzilla を選択してください。PRzilla のアカウントや API キーは不要です。利用可否は、アシスタントのプランと管理者の設定によって異なります。
エンドポイントは JSON-RPC の POST リクエストを受け付けます。ウェブページとして開くと、HTTP 405 が返されます。
利用可能なツール
search_workouts:名前、ムーブメント、任意のカタログカテゴリで公開ワークアウトを検索します。get_workout:指定したワークアウトの処方、ムーブメント、利用可能なスケーリングガイダンス、ベンチマーク目標を読み取ります。search_movements:ムーブメントのテクニック、器具、より簡単なバリエーション、利用可能なデモ動画、ワークアウトの例を検索します。
入力と出力のスキーマは、サーバーから tools/list を通じて通知されます。
検索結果はあいまいな要約です。ワークアウトに特定のムーブメントが含まれているかを判断したり、処方やタイムキャップを引用したりする前に、ワークアウト全体を取得してください。パフォーマンス目標はカタログのベンチマークであり、個人の記録や公式大会のランキングではありません。ムーブメントのワークアウト例のリンク先は、ムーブメントのプロフィールページではなく、ワークアウトです。
質問の例
- Fran のワークアウトはどのような内容で、良いタイムはどのくらいですか?
- ロープクライムを含む Hero WOD を探してください。
- 初心者向けに Murph の難易度を下げるにはどうすればよいですか?
- スラスターとは何ですか?代わりにできる種目はありますか?
- カタログにはどのような HYROX フォーマットがありますか?
対象範囲とプライバシー
このコネクターは公開カタログデータを読み取ります。個人の履歴やカスタムワークアウトへのアクセス、スコアの保存、個別のトレーニングプランの作成、アカウントの変更はできません。
検索語は PRzilla に送信されます。データの取り扱いについては、プライバシーポリシーと利用規約をご確認ください。アシスタントとの会話には、アシスタントプロバイダー独自のプライバシーポリシーが適用されます。
サポート
アシスタント名とエラーメッセージを添えて、[email protected] までお問い合わせください。認証情報や非公開のトレーニング記録は含めないでください。
レジストリへの公開
server.json には、公式 MCP Registry 用の本番エンドポイントが記載されています。手動で実行する GitHub Actions ワークフローは、公開元のリリースを検証し、稼働中のコネクターを確認して、マニフェストを検証したうえで、GitHub OIDC を使用して公開します。保存済みのレジストリトークンは不要です。
コメント
AI アプリケーションが外部のツールやデータソースに統一的な方法で接続するためのオープンなプロトコルです。クライアントはモデルとの対話を担い、MCP サーバーはツール・リソース・プロンプトテンプレートを提供します。標準メッセージでやり取りするため、1 つのサーバーを複数のクライアントで再利用できます。