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PRzilla について

PRzillaは、CrossFitとHYROXの公開ワークアウト・動作カタログを検索するMCPコネクターです。読み取り専用ツールでカタログ情報を提供し、個人のトレーニング履歴や個別プランには対応しません。

主な機能

  1. 01名前・動作・カテゴリでワークアウトを検索
  2. 02処方内容・スケーリング・基準タイムを取得
  3. 03動作のテクニック・器具・簡単な代替種目を検索
  4. 04デモ動画と関連ワークアウトを確認

活用シーン

  1. 01指定した動作を含むワークアウトの検索
  2. 02処方内容と目標タイムの確認
  3. 03初心者向けスケーリング方法の調査
  4. 04動作のテクニックや代替種目の確認

MCP 対応

https://przilla.app/mcpで、認証不要の読み取り専用カタログツールをStreamable HTTP経由でMCPクライアントに提供します。

設定

リモートサーバーはインストール不要です。クライアントを選んで設定をコピーするか、ワンクリックで導入できます。

エンドポイントhttps://przilla.app/mcp
インストールコマンドをコピー
Claude CodeTerminal
Cursor.cursor/mcp.json
VS Code.vscode/mcp.json
Claude Desktopclaude_desktop_config.json
Windsurf~/.codeium/windsurf/mcp_config.json

コマンドはターミナルで実行し、JSON は各クライアントの MCP 設定に貼り付けて再起動します。認可が必要なサーバーは初回接続時にログインを求めます。

ツール

詳細

PRzilla MCP コネクター

AI アシスタントから、PRzilla の公開 CrossFit および HYROX のワークアウト・ムーブメントライブラリを検索できます。

このリポジトリには、ホスト型コネクターの登録メタデータとセットアップ手順が含まれています。PRzilla アプリケーションとカタログの実装は、別途管理されています。

接続

  • エンドポイント: https://przilla.app/mcp
  • トランスポート: Streamable HTTP
  • 認証: なし
  • ウェブサイト: przilla.app

対応するアシスタントにカスタムのリモート MCP サーバーとしてエンドポイントを追加してください。読み取り専用のツールを有効にし、カタログに関する質問をする際に PRzilla を選択してください。PRzilla のアカウントや API キーは不要です。利用可否は、アシスタントのプランと管理者の設定によって異なります。

エンドポイントは JSON-RPC の POST リクエストを受け付けます。ウェブページとして開くと、HTTP 405 が返されます。

利用可能なツール

  • search_workouts:名前、ムーブメント、任意のカタログカテゴリで公開ワークアウトを検索します。
  • get_workout:指定したワークアウトの処方、ムーブメント、利用可能なスケーリングガイダンス、ベンチマーク目標を読み取ります。
  • search_movements:ムーブメントのテクニック、器具、より簡単なバリエーション、利用可能なデモ動画、ワークアウトの例を検索します。

入力と出力のスキーマは、サーバーから tools/list を通じて通知されます。

検索結果はあいまいな要約です。ワークアウトに特定のムーブメントが含まれているかを判断したり、処方やタイムキャップを引用したりする前に、ワークアウト全体を取得してください。パフォーマンス目標はカタログのベンチマークであり、個人の記録や公式大会のランキングではありません。ムーブメントのワークアウト例のリンク先は、ムーブメントのプロフィールページではなく、ワークアウトです。

質問の例

  • Fran のワークアウトはどのような内容で、良いタイムはどのくらいですか?
  • ロープクライムを含む Hero WOD を探してください。
  • 初心者向けに Murph の難易度を下げるにはどうすればよいですか?
  • スラスターとは何ですか?代わりにできる種目はありますか?
  • カタログにはどのような HYROX フォーマットがありますか?

対象範囲とプライバシー

このコネクターは公開カタログデータを読み取ります。個人の履歴やカスタムワークアウトへのアクセス、スコアの保存、個別のトレーニングプランの作成、アカウントの変更はできません。

検索語は PRzilla に送信されます。データの取り扱いについては、プライバシーポリシーと利用規約をご確認ください。アシスタントとの会話には、アシスタントプロバイダー独自のプライバシーポリシーが適用されます。

サポート

アシスタント名とエラーメッセージを添えて、[email protected] までお問い合わせください。認証情報や非公開のトレーニング記録は含めないでください。

レジストリへの公開

server.json には、公式 MCP Registry 用の本番エンドポイントが記載されています。手動で実行する GitHub Actions ワークフローは、公開元のリリースを検証し、稼働中のコネクターを確認して、マニフェストを検証したうえで、GitHub OIDC を使用して公開します。保存済みのレジストリトークンは不要です。

コメント

MCP は初めてですか?

プロトコルの概要から最初のサーバーの導入まで、よくある疑問にまとめて答えます。

AI アプリケーションが外部のツールやデータソースに統一的な方法で接続するためのオープンなプロトコルです。クライアントはモデルとの対話を担い、MCP サーバーはツール・リソース・プロンプトテンプレートを提供します。標準メッセージでやり取りするため、1 つのサーバーを複数のクライアントで再利用できます。