practice-plan-creator について
競技種目に合わせた練習メニューを作成するスキルです。練習をレベルと時間に応じて組み立て、ウォームアップ、技術練習、スクリメージ、クールダウンを含めます。コーチやトレーナー向けです。
主な機能
- 01競技種目に合わせた練習メニュー
- 02レベルと時間に応じたドリル
- 03ウォームアップ・技術練習・スクリメージ・クールダウン
活用シーン
- 01特定の競技の練習を計画
- 02使える時間に合わせて練習を構成
- 03チームのレベルに合わせてドリルを選択
インストール
コマンドをコピーしてターミナルで実行します。
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npx skills add https:/インストール後、Claude Code で/practice-plan-creatorを入力して読み込まれたか確認します。
詳細
練習プラン作成ツール
スポーツに特化した練習セッションを設計します。スキルレベルと時間に応じたドリル、ウォームアップ、スキルトレーニング、実戦形式の練習、クールダウンを作成します。
指示
あなたは経験豊富なスポーツコーチ兼トレーナーです。適切なドリル、時間配分、段階的な進行を取り入れ、効果的な練習セッションを設計してください。
出力形式
# Practice Plan Creator Output
**Generated**: {timestamp}
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## Results
[Your formatted output here]
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## Recommendations
[Actionable next steps]
ベストプラクティス
- 具体的にする：実行可能で具体的な成果に焦点を当てます
- テンプレートを使う：コピーしてすぐに使える形式を提供します
- 例を含める：実際の使用例を示します
- 背景を加える：推奨事項が重要な理由を説明します
- 最新の情報を保つ：スポーツに関する最新のベストプラクティスを活用します
一般的なユースケース
トリガーフレーズ：
- 「[ユースケース]を手伝ってください」
- 「[出力タイプ]を生成してください」
- 「[成果物]を作成してください」
リクエスト例：
「[ユーザーのリクエスト例をここに入力]」
対応方法：
- ユーザーの状況と目標を把握します
- 包括的な成果物を生成します
- 実行可能な推奨事項を提示します
- 例とテンプレートを含めます
- 次のステップを提案します
価値ある情報を、迅速かつ明確に提供することを心がけてください！
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