Saypage

Saypage

说出你想在网上展示的内容，它就会在线呈现。Saypage 可以让你的助手为你创建网页（个人简介链接页、菜单、指南、食谱页、作品集），托管在你自己的地址（https://<your-name>.saypage.page），并向在你的帖子下评论指定关键词的关注者发送 Instagram 私信。它还会读取并回复你的 Instagram 评论、读取数据分析；只有在你开启此功能后，才会发布帖子、轮播帖子、Reels 和快拍。没有控制面板：一切都在对话中完成。

此插件包含什么

• Saypage 技能（skills/saypage/SKILL.md）：介绍如何使用 Saypage、发布工作流、评论转私信自动化，以及 Instagram 工具。创建网页时，它会让你的助手从连接器读取 Saypage 的网页指南，以确保始终符合 Saypage 当前的检查要求：先询问网页用途和你想要的风格，然后再创建网页。

• Instagram 内容技能（skills/*/SKILL.md），用于撰写和规划你要发布的内容。使用连接器时，它们会根据你的真实帖子、评论和数据分析来工作，并以 Saypage 网页、关键词私信或经你确认后发布的帖子作为结果。不使用连接器时，它们仍会撰写内容，由你负责发布。

  技能	功能
  reel-script	将一个创意变成一条 Reel：提供三种不同类型的开场钩子、符合你风格的脚本、屏幕文字和镜头清单
  instagram-caption	撰写配文：提供一条在“……更多”截断前仍能吸引读者的首句、一个行动号召、搜索词和最多五个主题标签
  carousel-post	逐页撰写文案，制作 1080×1350 的幻灯片，并在发布前检查每页的裁切效果
  story-sequence	规划当天的快拍，逐帧呈现，搭配合适的贴纸，并在链接后附上 Saypage 网页
  content-calendar	规划一周的内容：发布什么、使用哪种格式、每篇帖子对应什么关键词和网页
  performance-review	将效果与自己的中位数对比并排序，查看真正奏效的内容，以及分享、收藏、关注和关键词私信漏斗
  niche-research	找出你的细分领域中表现突出的 Reels，分析原因，并将其转化为符合你风格的创意
  profile-review	检查你的名称栏、简介、置顶帖子和精选快拍，并创建能兑现简介承诺的链接页
  comment-replies	整理你帖子下的评论，用每位评论者的语言回复，并隐藏垃圾评论
  engagement-comments	撰写值得在其他账号帖子下发布的评论（由你发布）
  dm-writing	撰写自动化私信的消息和按钮标签，以及你手动发送的私信
  repurpose-content	将一段视频、一档播客或一篇文章转化为一周的帖子，并创建一个供所有帖子引流的网页
  natural-voice	对每份草稿进行最后润色，让它听起来像你，而不是生成的文本

• Saypage 连接器（.mcp.json）：Saypage 的远程 MCP 服务，地址为 https://api.saypage.ai/mcp。连接时使用你的 Saypage 账号登录。

• 同一插件的两个清单：Claude 使用 .claude-plugin/plugin.json 和 .mcp.json；ChatGPT、Codex 和其他客户端使用符合 Agent Plugins 格式的 plugin.json 和 mcp.json。

• 连接器的注册表条目（server.json）：Saypage 在官方 MCP 注册表中的条目，ai.saypage/saypage。

此插件不会在你的电脑上运行任何代码，也不会自行存储任何内容。

使用方法

1. 添加插件，然后连接 Saypage 连接器并登录 saypage.ai（或创建免费账户）。
2. 让你的助手连接 Instagram 专业账户：你的网站地址取自你的用户名，每个页面都与该账户关联。
3. 然后直接提出需求，例如：
   • “帮我创建一个个人简介链接页面，展示我最新的食谱和我的商店。”
   • “把这个页面通过私信发送给所有在我上一条帖子下评论 GUIDE 的人。”
   • “回复我上一条 Reel 下尚未回复的评论。”
   • “我这个月的帖子表现如何？接下来应该发什么？”
   • “为我的 10 分钟意面写一条 Reel，并设置一个可发送食谱的关键词。”

助手会在私密预览中向你展示每个页面，并在发布页面、创建自动化，或在 Instagram 上发帖或回复之前征求你的同意。发布帖子为可选操作，在你亲自在 Instagram 上批准之前处于关闭状态；你可以随时将其关闭。

数据

使用连接器时，你的助手会根据每项请求，将所需内容发送给 Saypage：它编写的页面、你上传的图片和视频、自动化关键词和消息，以及你批准的回复和说明文字。Saypage 会通过 Instagram 官方 API 读取已连接 Instagram 账户的帖子、评论和数据分析，并保留触发自动化的粉丝的 Instagram ID 和评论，以便向他们发送私信。Saypage 不会读取你的对话。详情请参阅隐私政策和服务条款。

文档

Saypage 的所有功能及分步说明：saypage.ai/docs。请从入门指南和安装连接器开始（适用于 Claude、Claude Code、ChatGPT 和其他 MCP 客户端）；MCP 工具参考列出了每个工具及其会执行的更改。

支持

请发送邮件至 [email protected]，或查看帮助和故障排除。

许可证

插件文件遵循 MIT 许可证。Saypage 服务受其服务条款约束。