Body Metrics

Name: Body Metrics
Author: gumballtools.com

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关于 Body Metrics

身高与体重单位换算，计算 BMI、TDEE 和蛋白质目标，并给出误差范围。

配置

远程服务无需本地安装。选择你使用的客户端，复制配置或使用一键安装。

服务地址https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp

一键复制安装命令

Claude CodeTerminalclaude mcp add --transport http com-gumballtools-body-metrics https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp

Cursor.cursor/mcp.json{"mcpServers":{"com-gumballtools-body-metrics":{"type":"http","url":"https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp"}}}在 Cursor 中打开

VS Code.vscode/mcp.json{"servers":{"com-gumballtools-body-metrics":{"type":"http","url":"https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp"}}}在 VS Code 中打开

Claude Desktopclaude_desktop_config.json{"mcpServers":{"com-gumballtools-body-metrics":{"type":"http","url":"https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp"}}}

Windsurf~/.codeium/windsurf/mcp_config.json{"mcpServers":{"com-gumballtools-body-metrics":{"serverUrl":"https://body-metrics.gumballtools.com/api/mcp"}}}

命令在终端中运行；JSON 粘贴到对应客户端的 MCP 配置后重启。需要授权的服务会在首次连接时提示登录。

工具

参数	类型	必填	说明
age	number	是	年龄，15–100 岁。超出此范围时，这些方程不适用。
sex	enum	是	BMR 方程必填项；这些方程分别针对不同性别拟合。male \| female
height	string	是	身高必须带单位。接受 178cm、1.78m、5'10"、5 ft 10 in、70in。由于数字本身存在歧义，不带单位的数值会被拒绝。
weight	string	是	体重，必须带单位。接受 75kg、165lb、11st 8lb。拒绝不带单位的数字。
activity	enum	否	活动水平，默认为久坐。这是估算中误差最大的来源——大多数人会高估。如果介于两个等级之间，请选择较低的等级。sedentary \| light \| moderate \| active \| extreme
targetBmi	number	否	目标 BMI，范围为 15-40，用于计算目标体重。
proteinGoal	enum	否	要报告的蛋白质指导范围。默认为维持体重。maintenance \| active \| strength \| deficit
bodyFatPercent	number	否	可选，但建议提供：添加使用去脂体重的 Katch-McArdle 估算，并将蛋白质目标改为基于去脂体重计算。
dailyDeficitKcal	number	否	每日热量缺口，用于估算所需时间。该时间是下限。