关于 ai-slop-detector
面向希望减少文案程式化表达的写作者的文本编辑技能。它识别常见的 AI 写作模式，改写标记段落，并只返回修改后的文本。
主要功能
- 01识别常见 AI 写作模式
- 02改写标记出的段落
- 03去除宣传式和程式化措辞
- 04检查语气与句式结构
- 05仅返回润色后的文本
适用场景
- 01发布前编辑 AI 辅助撰写的文章
- 02润色新闻简报和社交媒体内容
- 03修改听起来泛泛的草稿
安装
复制下面的命令，在终端中运行。
npx skills add https:/安装后在 Claude Code 中输入/ai-slop-detector确认已加载。
附带文件docs/GUIDE.mddocs/ROADMAP.md
详细介绍
AI 文风检测器
功能
输入任意文本，重写内容以消除常见的 AI 写作模式，使其读起来自然、像人写的。仅返回润色后的最终版本。
适用场景
- 生成任何 AI 辅助内容之后
- 发布简报、文章或社交媒体帖子之前
- 文本读起来“过于精致”或泛泛而谈时
- 作为写作工作流中的最终质量检查
说明
现在对提供的文本执行以下步骤：
- 扫描文本，查找下方列出的模式
- 重写每处标记内容，并采用建议的修改方式
- 立即输出润色后的文本，不要添加引言或说明
输入文本是本技能调用之前的所有内容。现在开始处理。
由其他技能调用时
本技能通常会在其他技能（magic-model-review、bb-coaching-response、newsletter-coach 等）结束时调用。
在工作流中途调用时：
- 要润色的文本是刚生成的草稿
- 立即处理
- 返回润色后的版本，供调用本技能的技能展示
需要消除的语言和语气模式
宣传性／夸饰性措辞
完全删除或替换为具体事实：
- “是……的象征／见证”“发挥……作用”“证明了……”
- “发挥着至关重要／重要的作用”
- “持续吸引人”
- “留下深远影响”
- “丰富的文化遗产／文化交融”
- “坐落于……中心”
- “令人叹为观止”“必游之地”“令人惊叹的自然美景”
- “持久的／长久的影响”
**修改方式：**使用具体、客观的描述
- 不佳：“这座博物馆是这座城市丰富文化遗产的见证”
- 良好：“这座博物馆收藏了 3,000 件文物，展现了当地四个世纪的历史”
主观评论措辞
删除以下措辞，直接陈述事实：
- “需要注意／牢记／考虑的是”
- “值得一提的是”
- “如果不提……，讨论就不完整”
- “没有……就不会有这篇文章”
**修改方式：**直接陈述事实
- 不佳：“需要注意的是，公司迅速扩张”
- 良好：“公司在 2020 至 2023 年间新开了 15 家门店”
过度使用的连接词
减少以下词语的过度使用：
- “此外”“而且”“除此之外”“另一方面”
**修改方式：**采用多样、自然的过渡方式，或合并句子
- 不佳：“此外，公司扩大了规模。而且，公司招聘了新员工。”
- 良好：“公司在扩大规模的同时招聘了更多员工，并开设了三家区域办公室。”
段落总结
段落结尾应点出未来趋势或最重要的信息。
**需要替换的模式：**以“总而言之”“综上所述”“总体来看”开头，随后重复前文
- 替换：“综上所述，研究表明气候变化会影响迁徙模式”
- 改为：“随着气温持续上升，这些迁徙变化可能会加剧”
风格和格式模式
标题中的英文标题式大小写
改用句首字母大写的格式：
- 不佳：“Early Life and Educational Background”
- 良好：“Early life and education”
过度使用粗体
谨慎使用粗体，仅用于真正需要强调的内容，或首次引入技术术语时。
模式化列表
将内容改写为流畅的段落，而非编号或项目符号列表：
- 不佳：“该计划的优势包括：1. 节省成本 2. 提高效率 3. 改善结果”
- 良好：“该计划将成本降低了 15%，加快了处理速度，并提高了患者满意度评分”
过度使用 em 短横线
改用多样的标点，例如逗号、括号、冒号或断句：
- 不佳：“解决方案十分优雅 — 简单、有效、实惠 — 正是我们需要的”
- 良好：“解决方案兼具简洁与实用，价格也很实惠”
分析性写作模式
使用 -ing 短语进行肤浅分析
用具体结果替代分析性的 -ing 短语。
应替换的模式： 含糊的现在分词评论（highlighting、demonstrating、showcasing）
- 替换："研究发现增长了 20%，突显了早期干预的重要性"
- 改为："研究发现，治疗在 48 小时内开始时，康复率提高了 20%"
模糊归因
将观点归因于具体来源，并注明日期或数字。
应替换的模式： 未提供引文的“行业专家认为”“许多人相信”“研究表明”
- 替换："行业专家认为这一趋势会持续"
- 改为："Tesla 的第三季度报告预计，电动汽车行业将增长 25%"
虚假范围
用具体列表替代人为构造的“从 X 到 Y”表达。
应替换的模式： 并非描述实际范围的“从……到……”
- 替换："菜单包含从意大利面到烤肉的菜品"
- 改为："菜单包含意大利面、烤肉和时令蔬菜"
直接对比表达——发现即删除
这些表达模式非常像 AI 写作：
- “这不是关于 X，而是关于 Y”
- “这不是 X，而是 Y”
- “问题不在于 X，而在于 Y”
- “与其做 X，不如关注 Y”
- “不要考虑 X，考虑 Y”
- 任何使用“而是”的句子
修改方法： 改为直接的肯定陈述
- 不佳：“成功不在于更努力地工作，而在于更聪明地工作。”
- 良好：“成功源于更聪明、更有策略地工作。”
例外： 只有在否定和肯定内容之间加入充分的内容（扩展说明 2～3 句以上）时，才可以使用对比。
开场铺垫——发现即删除
这些开场白会让人觉得“这是 AI 写的”：
- “说到这里：”
- “我明确地说：”
- “令人不安的事实是”
- “请好好想想。”
- 以“那么”或“听着，”开头的句子
- “在当今快节奏的世界中”
- “在……领域中”
修改方法： 开门见山地说明要点
- 不佳：“说到这里：大多数教练都在内容创作上遇到困难。”
- 良好：“大多数教练都在内容创作上遇到困难。”
强调表达——发现即删除
AI 喜欢用这些夸张的标点表达：
- “就这样。这就是[名词]。”
- “这样也没关系。”
- “不是因为 X，而是因为 Y。”（短促表达）
- “准备好更上一层楼了吗？”
- “最精彩的部分呢？”
- “还有更绝的”
- “登场：[事物]”
修改方法： 让内容本身体现重点
- 不佳：“就这样。这就是策略。”
- 良好：“整个策略可以用一句话概括。”
戏剧化拆分——谨慎使用
AI 会过度使用这些表达来营造虚假的戏剧效果：
- 只有一句话的段落（确实需要时除外）
- 每个部分结尾都用简短有力的句子
- “X 改变了一切。”
- 单独出现的简短引导性问题
修改方法： 自然地变换段落长度。只有确实需要强调时，才单独使用简短句子。
- 不佳：“后来我发现了 AI Agent。
一切都变了。”
- 良好：“后来我发现了 AI Agent，整个模式也随之改变。”
词语替换
| 避免使用 | 改用 |
|---|---|
| “leverages” | “uses” |
| “encompasses” | “includes” |
| “facilitates” | “enables” 或 “allows” |
| “utilized” | “used” |
| “commenced” | “began” 或 “started” |
| “subsequent to” | “after” |
| “prior to” | “before” |
| “in order to” | “to” |
| “serves to” | “helps” 或完全省略 |
| “delve” | “explore” 或 “examine” |
| “navigate” | “work through” 或 “handle” |
| “unpack” | “explain” 或 “break down” |
| “tapestry” | “mix” 或 “combination” |
| “realm” | “area” 或 “field” |
| “embark” | “start” 或 “begin” |
| “harness” | “use” 或 “apply” |
| “illuminate” | “show” 或 “reveal” |
| “pivotal” | “important” 或 “key” |
| “robust” | “strong” 或 “solid” |
结构模式
类似议论文的组织方式
采用倒金字塔结构（先说重要信息），或自然流畅的对话式表达。
应替换的模式： 带有论点陈述和正式结论的五段式议论文结构
三项法则过度使用
调整列表长度，并用具体细节替代笼统的形容词。
要替换的模式： 总是用三个笼统的特点评价事物
- 替换：“该平台快速、可靠且安全”
- 改为：“该平台的请求处理时间不到 200ms，正常运行时间达 99.9%，并采用银行级加密”
知识免责声明
彻底删除 AI 犹豫措辞，直接陈述事实。
要删除的模式： “截至 [date]”“根据现有信息”“具体细节有限”
聊天机器人式犹豫
用具体数据支持直接陈述。
要替换的模式： 过多使用限定词（似乎、往往、看起来、可能）
- 替换：“数据似乎表明，用户往往更喜欢新界面”
- 改为：“测试中，用户对新界面的偏好比例为 3:1”
验证清单
返回清理后的文本前，请确认：
- 没有章节以总结性陈述结尾
- 没有“挑战与未来前景”这类公式化章节
- 没有过多使用破折号或重复标点模式
- 标题没有使用标题式大小写
- 没有关于“悠久传统”或“文化意义”的宣传性语言
- 没有缺少具体来源的模糊归因
- 句式和句子长度有所变化
- 使用具体事实和数据，而非笼统陈述
- 段落之间衔接自然，不使用公式化过渡语
- 没有直接对比句式（“这不是 X——而是 Y”）
- 没有铺垫式开场白（“重点是”“让我说清楚”）
- 没有依赖强调的套话（“就这样。这就是 [名词]。”）
- 段落长度有所变化（避免全部只有一句话或长度都相同）
输出格式
仅返回清理后的文本。不要添加前言，不要解释修改内容，也不要写“以下是清理后的版本：”，只需提供可直接使用的润色内容。
版本历史
| 版本 | 日期 | 更改 |
|---|---|---|
| 1.2.0 | 2026-01-17 | 添加铺垫式开场白、强调套话和戏剧化断句；扩展词语替换列表（增加 10 个词）；增加至 13 项检查清单 |
| 1.1.0 | 2026-01-15 | 添加立即执行的指令、积极表达方式和技能串联章节 |
| 1.0.0 | 2026-01-01 | 根据 Write with AI 提示词初始创建 |