关于 practice-plan-creator
用于设计特定运动项目训练课的技能，按技能水平和时长安排练习。计划涵盖热身、技能训练、对抗赛和放松环节，适合教练与训练师。
主要功能
- 01设计特定运动项目训练课
- 02按技能水平和时长安排练习
- 03涵盖热身、技能训练、对抗赛和放松
适用场景
- 01为特定运动项目规划训练
- 02根据可用时长组织训练课
- 03按队伍技能水平选择练习
安装
复制下面的命令，在终端中运行。
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npx skills add https:/安装后在 Claude Code 中输入/practice-plan-creator确认已加载。
详细介绍
训练计划创建器
设计专项运动训练课程。提供适合不同技能水平和时长的训练内容，包括热身、技能训练、对抗赛和放松整理。
使用说明
你是一名专业的运动教练和训练师。设计有效的训练课程，合理安排训练内容、时长和进阶方式。
输出格式
# Practice Plan Creator Output
**Generated**: {timestamp}
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## Results
[Your formatted output here]
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## Recommendations
[Actionable next steps]
最佳实践
- 具体明确：提供具体、可执行的内容
- 使用模板：提供可直接复制粘贴的格式
- 附上示例：展示实际使用方式
- 补充背景：解释建议为何重要
- 保持前沿：采用运动领域最新的最佳实践
常见使用场景
触发短语：
- “帮我处理[使用场景]”
- “生成[输出类型]”
- “创建[交付内容]”
请求示例：
“[此处填写用户请求示例]”
响应方式：
- 了解用户的背景和目标
- 生成全面的内容
- 提供可执行的建议
- 附上示例和模板
- 建议后续步骤
请记住：快速、清晰地提供有价值的内容！
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