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DaVinci Resolve — ポッドキャストとインタビューの音声をクリーンにする

概要

4 ステップのポッドキャスト音声クリーンアップチェーン: 低周波のゴロつきを EQ で除去 -> ハムを除去 -> ノイズ除去 -> レベル調整 -> 音楽をダッキング。この順序で行います。原則は、周波数の問題をダイナミクスの問題より先に対処することです。EQ は外科的で、ノイズ除去は破壊的です。外科的なツールを先に使うことで、破壊的なツールの仕事を減らせます。

使用する場面

症状:

• 録音にバックグラウンドのハムがある（電気的な 50/60 Hz の干渉）
• セリフの下にエアコン、冷蔵庫、交通騒音のノイズフロアがある
• 声のレベルがクリップごとに変わる（イントロは大きく、静かな思索の瞬間は小さい）
• ホストが話し始めると音楽スコアがホストをかき消す
• 歯擦音（「サ行」の音）がきつすぎる

使用しない場面:

• 各マイクを個別にゲートする必要があるマルチマイクのインタビュー — これにはマイクごとのトラックレベルの Dynamics ワークフローが必要です（Fairlight Audio Post pp. 373-375）。
• 音声が破壊されている（クリッピング、深刻な風切り音、水濡れ） — クリーンアップでできることには限界があります。可能なら録り直してください。
• サラウンド/Atmos ミックスが必要 — 別の章です（Fairlight Audio Post pp. 643+）。

クイックリファレンス — 順番どおりのクリーンアップチェーン

フェーズ -1 — クリーンアップ前のソース監査

エフェクトを適用する前に、候補となるすべての音声ソースを監査します。名前の付いたラベリア/ブームのファイルが最適だと決めつけないでください。確認する項目:

• 長さが映像と一致しているか
• 無音の割合
• 統合 LUFS
• トゥルーピーク
• クリッピングのリスク
• 可聴なルームトーン/ハム
• そのトラックが実際に無音かどうか

マルチカメラのワークショップフォルダでは、選択したセリフを A1、処理済みのセリフを A2、音楽/アンビエンスを A3、SFX/バンパーを A4 に配置します。外部マイクが 0 dBFS 付近でピークに達する場合は、ソースとして保持しつつ、納品前に保守的なリミッティング/レベリングを施した処理済みの複製を作成してください。

ステップ	ツール	使用する場面	場所
1. 低周波の EQ	Clip EQ（Inspector > Equalizer）	常に — すべてのセリフクリップに 100Hz 以下の不要な音がある	Inspector パネル、音声クリップを選択
2. De-Hummer	Fairlight FX > De-Hummer	電源ラインのブザー（ヨーロッパは 50 Hz、米国は 60 Hz）	Effects Library からクリップへドラッグ
3. ノイズフロアをゲート	Mixer > Dynamics > Gate	文と文の間に聞こえるエアコン/ルームトーン	Mixer のトラックダイナミクスパネル
4. ノイズ除去	Fairlight FX > Noise Reduction	ステップ 1〜3 を生き延びたしつこい広帯域ノイズ	Effects Library からクリップまたはトラックへドラッグ
5. AI Dialogue Leveler	Inspector > AI Dialogue Leveler（Studio）または手動キーフレーム	1 文の中で声が大きくなったり小さくなったりする	Inspector の Track FX セクション
6. Ducker	Track FX > Ducker	セリフの下で音楽が大きすぎる	音楽トラックの Inspector

手順

フェーズ 0 — Fairlight に切り替えて、モニタリングを設定する

1. Shift-7 を押して Fairlight ページに切り替えます。
2. Mixer を開きます（Toolbar > Mixer ボタン）。
3. ヘッドホンを装着します。ヘッドホンでは聞こえる問題も、ノート PC のスピーカーでは聞き逃します。

ステップ 1 — Clip EQ: 80 Hz 以下をすべてカットする（常に）

これは必須です。すべての音声録音には 80 Hz 以下のゴロつき、空調、交通騒音、ブレスによる破裂音があり、明瞭度には何も寄与しないままヘッドルームを消費します。

1. タイムラインでセリフクリップを選択します。
2. Inspector を開きます（インターフェースの右上、次に Audio タブ）。
3. Equalizer までスクロールします。ON にします（「Equalizer」の隣のラジオボタン）。
4. デフォルトでは、Band 2〜5 が有効です。Band 2 を Low Shelf に設定します（Band Filter Type ドロップダウンの最初のアイコン）。
5. グラフ内の Band 2 のハンドルを -70 dB まで下げ、シェルフが 80〜100 Hz のラインに達するまで右へドラッグします。
6. すべてのセリフクリップに対して繰り返します — または、このクリップから他のすべてへ属性をコピーします（クリップで Cmd-C、他を選択、Edit > Paste Attributes、Equalizer のみをチェック、Apply）。

Fairlight Audio Post pp. 368-372 では、同じ EQ コントロールを使ってこの手順を説明しています。

ステップ 2 — 電気的なハム音を除去する De-Hummer

声の背後に一定の音、通常はケーブルのシールド不良やグラウンドループによる 50 Hz または 60 Hz の低いブーンという音が聞こえる場合は、De-Hummer を使用します。

1. Effects Library を開きます（Fairlight ページの左上のボタン）。
2. Audio FX > Fairlight FX の下で、De-Hummer を見つけます。
3. De-Hummer をタイムライン上の影響を受けているクリップにドラッグします。
4. De-Hummer ウィンドウで、60 Hz をクリックします（ヨーロッパ / アジア / アフリカにお住まいの場合は 50 Hz）。
5. ハム音が消えるまで Amount ノブを右にドラッグします。一般的な設定は -20 to -30 dB です。
6. 倍音（60 Hz の倍数 — 120、180、240）がまだ聞こえる場合は、Slope ノブを少し右に調整します。
7. 上部の Bypass スイッチをクリックして A/B 比較します。Bypass スイッチはフィルターがオンのとき赤色になります。

Fairlight Audio Post の 376～380 ページで、この手順が正確に解説されています。コツは、De-Hummer がノッチフィルターであることです。EQ とは異なり、近傍の周波数に影響を与えずに特定の周波数のみを除去します。

ステップ 3 — ノイズフロアをゲートで処理する（トラックレベルのダイナミクス）

文と文の間では聞こえるものの、声が再生されているときにはマスクされるような低レベルのヒス音、コンピュータのファン、または AC ノイズがある場合は、ゲートがそれを除去します。

1. Mixer で、ダイアログトラックのチャンネルストリップを見つけます。
2. Dynamics セクションをダブルクリックして、Dynamics パネルを開きます。
3. Gate ボタンをクリックして有効にします。
4. 次の設定から始めます。
   • Threshold: -35 dB（デフォルト）
   • Range: -18 dB（控えめに開始）
   • Attack: 1.4 ms
   • Hold: 0 ms
   • Release: 93 ms
5. トラックを再生します。Gain Reduction メーターは、文と文の間（声がないとき）にのみ反応するはずです。ゲートが単語の先頭を切ってしまう場合は、しきい値を上げます（より 0 に近づけます）。息継ぎや静かな文末を切ってしまう場合は、レンジを下げます。

正確な開始値は Fairlight Audio Post の 373～375 ページに基づいています。

ステップ 4 — ノイズリダクション（ステップ 1～3 では不十分な場合）

一部の録音には、EQ では除去できず、ゲートでは積極的に切り刻んでしまうブロードバンドノイズ（一般的な「ヒスーーー」という音）が含まれています。Fairlight FX の Noise Reduction を使用します。

1. Effects Library の Audio FX > Fairlight FX から、Noise Reduction を影響を受けているクリップにドラッグします。
2. Noise Reduction パネルが開きます。2 つのモードがあります。
   • Manual（デフォルト） — ノイズがどのような音かをプラグインに「教え込み」ます
   • Auto Speech Mode — アルゴリズムが音声とノイズを自動的に分離します
3. Auto Speech Mode の場合: 有効にするだけです。Dry/Wet スライダー（デフォルト 80%）を調整します。声が「水中のように」聞こえ始めたら下げます。
4. Manual モードの場合: a. クリップ内でノイズのみの区間（無音の隙間、理想的には誰かが話し始める前の冒頭）を見つけます。 b. Learn をクリックして、ノイズプロファイルのキャプチャを有効にします。 c. ノイズのみの区間を再生します。 d. 再度 Learn をクリックして停止します。これでプラグインがノイズを「学習」しました。 e. クリップ全体を再生します — ノイズが劇的に減少するはずです。

Fairlight Audio Post の 381～383 ページで両方のモードが解説されています。Studio バージョン専用です — 無料の Resolve には Noise Reduction プラグインがありません。無料版のユーザーは、より積極的な Clip EQ（ステップ 1）を Gate（ステップ 3）と組み合わせて使用してください。

ステップ 5 — AI Dialogue Leveler（Studio）または手動キーフレーム（無料版）

声には自然なダイナミックレンジがあり、話し手は文を終えるにつれて小さくなります。Leveler はこれを均一にします。

Studio の方法（ワンクリック）:

1. ダイアログクリップを選択します。
2. Inspector の Track FX セクションで、AI Dialogue Leveler を有効にします。
3. これで完了です。「圧縮されすぎている」と感じる場合は、強度スライダーを調整します。

無料版 Resolve の方法（手動キーフレーム）:

1. Edit ページで、オーディオクリップのボリュームバーを Option キーを押しながらクリック（Mac）/ Alt キーを押しながらクリック（Windows）して、キーフレームを追加します。
2. 静かな区間の前にキーフレームを追加し、その後にもう 1 つキーフレームを追加します。
3. キーフレーム間のボリュームバーを上にドラッグして（通常は +3～+6 dB）、静かな区間をブーストします。

Beginner's Guide の 150～153 ページで、手動キーフレームのワークフローがスクリーンショット付きで解説されています。

ステップ 6 — セリフの下で音楽をダッキングする

音声の下に音楽があり、その音楽が音声を飲み込んでしまう場合は、Ducker を使用します。

1. MUSIC トラック（または音楽クリップ）を選択します。
2. Inspector > Track FX セクションで、Ducker を有効にします。
3. Ducker のコントロールで:
   • Source 1 ドロップダウン: セリフのトラック（例: DIALOGUE）に設定します。
   • Duck Level: 2.7 dB（デフォルト — 控えめなダック）から始めます。
   • セリフのトラックが複数ある場合（ホスト + ゲスト）は、+ をクリックして Source 2 と Source 3 を追加します。
4. 再生します。Ducker Graph を確認してください — セリフが流れると、音楽のレベルが自動的に下がります。
5. ダックが強すぎる場合は、Duck Level を下げます。音楽の上で声が聞こえない場合は、Duck Level を上げます。

Fairlight Audio Post の pp. 552-558 では Ducker について詳しく解説されており、Duck Level > 5 dB は素人っぽく聞こえるという警告も含まれています。これは聴衆がレベルの落ち込みを知覚するためです。

よくある間違い

• 最初にノイズリダクションを適用し、その後 EQ を適用する -> 順序が逆です。まず明らかな周波数を EQ で取り除くことで、ノイズリダクションが除去すべきものが減り、破壊的でなくなります。(これはまさにこのスキルが正面から扱う誤解です。) Fairlight Audio Post の p. 368-372 が p. 381-383 のノイズリダクションより前に EQ を確立しているのは、この理由からです。
• Gate のしきい値を高く設定しすぎる -> 各単語の先頭が切れてしまいます。注意深く聴いて、しきい値を下げてください。
• Ducker の Duck Level を 5 dB より上に上げる -> 聴衆にレベルの変動が聞こえ、不自然に感じられます。控えめに保ちましょう。
• Bypass スイッチは ACTIVE のときに赤くなることを忘れる -> この慣習は予想とは逆です。赤 = フィルターが有効。
• 風切り音を修正しようとする -> Fairlight FX では風切り音を意味のある形で修正できません。録り直すか、外部で iZotope RX を使用してください。

検証

以下のすべてが当てはまれば成功です:

1. 中程度の音量でヘッドホンで聴いて、文と文の間にハム、ヒス、AC ノイズが聞こえない。
2. ラウドネスメーター（Fairlight の右上）が、タイムライン全体で -16 から -20 LUFS の間を示している（これがポッドキャスト標準のラウドネスです）。
3. 音声クリップのピークが約 -9 dBFS から -3 dBFS の間にあるが、クリップ（赤）しない。
4. 音声がないときは音楽がフル音量で再生され、音声が始まると聴き取れる形でしかし滑らかにダックし、音声が終わるとフル音量に戻る。
5. セリフのクリップで Clip EQ をバイパスすると、音声が明らかに「こもった」悪い音に聞こえる — EQ が聴き取れる効果を発揮している。

転用

次に、各人が自分のマイクを持つ 3 人ポッドキャスト（つまり 3 つの別々のセリフトラック）で試してみてください。クリーンアップのチェーンはトラックごとに同じですが、Ducker の設定が変わります: 音楽トラックの Ducker で、3 つのセリフトラックそれぞれを指す Source 1、2、3 を追加します。3 つのうち いずれか が話しているときに音楽がダックします。2 人が同時に話しても、ダックは積み重なりません — 1 人でも 3 人でも同じ -2.7 dB の落ち込みになります。

実用的なリファレンス

• docs/wiki/fairlight-audio-post.md#lesson-6--audio-repairs-pp-367-415（完全なクリーンアップチェーン — 主要）
• docs/wiki/fairlight-audio-post.md#lesson-9--mixing-and-sweetening-pp-535-612（Ducker の設定）
• docs/wiki/beginners-guide.md#lesson-3--audio-editing-and-quick-export-pp-141-179（無料の Resolve フォールバック — 手動キーフレーム + Fairlight FX）
• docs/wiki/editors-guide.md#lesson-8--audio-editing-pp-475-543（AI Dialogue Leveler リファレンス）
• docs/wiki/master.md#reset-matrix--when-the-user-pushes-back-read-this（音声の症状行 — ハム、ヒス、ducker）

エージェントの作業が期待どおりに一致しない場合（コンテキストロットのリセット）

ユーザーが残っているハム、ヒス、ロボットのようなダッキング、またはチェーン順序が異なっていたと報告した場合は、以下の PDF ページ範囲を読んでリセットしてください：

• DaVinci-Resolve-20-Fairlight-Audio-Post.pdf pp. 368-372（低周波数低減のためのクリップ EQ）
• DaVinci-Resolve-20-Fairlight-Audio-Post.pdf pp. 373-375（ダイナミクスゲート、低レベルノイズのゲーティング）
• DaVinci-Resolve-20-Fairlight-Audio-Post.pdf pp. 376-380（電源ラインのハム用の De-Hummer）
• DaVinci-Resolve-20-Fairlight-Audio-Post.pdf pp. 381-389（ノイズリダクション — 手動および Auto Speech モード）
• DaVinci-Resolve-20-Fairlight-Audio-Post.pdf pp. 552-558（Ducker — Duck Level の上限を 5 dB に設定）
• DaVinci-Resolve-20_Beginners-Guide.pdf pp. 142-158（無料版 Resolve 用の手動キーフレーム + Fairlight FX）
• DaVinci-Resolve-20-Editors-Guide.pdf p. 514（AI Dialogue Leveler によるワンクリックのボイスレベリング）