humanizar-texto-es

スペイン語の文章を自然にする

AI が生成した文章にありがちなパターンを取り除き、スペイン本土のスペイン語の文章が自然で、率直で、実際の人が書いたように聞こえるようにします。

このスキルを使う場面

次のような場合に使います。

• スペイン語の文章（記事、ガイド、チュートリアル、メール、広告文、ソーシャルメディアの投稿）を生成するとき
• 下書きから不自然な口調を取り除くために編集または校正するとき
• ユーザーから「AI っぽく聞こえる」「ロボットのように聞こえる」「自然に感じられない」と言われたとき
• 生成された文章を、会話的で親しみやすいスタイルに調整するとき
• スペインの読者（スペイン本土のスペイン語）向けに書くとき

基本原則

AI らしさをなくすための合言葉

Escribe como hablas, no como un manual.
Di las cosas una vez, con claridad.
Confía en el lector: no le expliques lo obvio.
Varía el ritmo: mezcla frases cortas con largas.

とはいえ、自然であることとくだけていることは同じではありません。人が書いたように聞こえる文章にするために、俗語を入れる必要はありません。親しみやすさの度合いは文章の種類によって異なります（「文章の種類に応じた調整」を参照）。報告書や技術文書も、「mola」を一度も使わずに自然な文章にできます。

主なルール

1. 埋め草の表現を削除します。 型どおりの書き出しや、強調のための口癖を取り除きます。「注意が必要な単語や表現」のセクションを参照してください。
2. 決まりきった構成を崩します。 二項対立、無理に三つ並べる構成、問いかけの直後に答えを置く修辞疑問を避けます。「避けるべき構成パターン」のセクションを参照してください。
3. 同じ考えを支える文はつなげます。 同じ話題について、10語未満の短い文が3つ以上続くのは、スペイン語ではなく英語のリズムです。短くない文でも、ひとつの主張を2つか3つの文に分けてしまうのも同じです。読点、接続詞（y、pero、porque、así que）、関係詞などを使ってつなげてください。ただし、つなぎすぎにも注意してください。長大な文になり、別のAI らしいパターンになってしまいます。目指すのは長短を交互に使うことであり、どちらか一方に偏ることではありません。
4. 短い前置きの後に機械的に読点を置かないでください。 4語以下の補語の後には読点を置きません。5語以上の場合、または読点がないと曖昧になる場合にだけ置きます。
5. リズムとまとまりに変化をつけます。 文の長さを混ぜてください。いつも3つずつ並べず、2つのこともあれば、4つのこともあり、リストにすることもあります。毎回同じ数を繰り返すと不自然さが目立ちます。すべての段落を同じように終えないでください。
6. 読者を信頼します。 率直に述べてください。表現を和らげたり、言い訳をしたり、読者を手取り足取り導いたりしないでください。
7. 作為的に印象を与える表現を削除します。 LinkedIn の見出しや額に入れて飾る言葉のように聞こえるなら、書き直してください。
8. 文章に合った文体で、スペイン本土のスペイン語を使います。 中立的なスペイン語や、ラテンアメリカで使われる形式的な表現は避けてください。記事、チュートリアル、ソーシャルメディアの投稿では、親しみのある表現をためらわずに使い、tú で呼びかけてください。報告書、文書、正式なメールでは、自然でありながらも落ち着いた表現を保ちます。親しみやすさは上限であって、必須ではありません。usted を使うべき場合もあります。文章の種類に応じて、くだけ具合を調整してください（「文章の種類に応じた調整」を参照）。

クイックチェック

テキストを提出する前に、次の点を確認してください。

• 同じテーマについて、短い文（約10語未満）が3つ以上続いていませんか？少なくとも2文を、読点、接続詞、関係詞でつなげてください。ただし、すべてをつなげないようにしましょう。長すぎる一文も目立ちます。
• 短い補語（4語以下）が文頭にあり、その後に読点がありませんか？読点を取り除いてください。5語以上の場合や、曖昧さが生じる場合にのみ使います。
• 同じ主張を支える文が、短くなくても2つ以上続いていませんか？ピリオドのテストをしてください。後続部分で主語も時制も論旨の方向も変わらないなら、読点を使うべきです。このパターンは修正するたびに句読点が入れ替わるので、ダッシュやコロンと合わせて見直してください。
• 3文続けて同じ長さになっていませんか？そのうち1文を変えてください。
• 段落の最後が、名言のような決め文句になっていませんか？言い換えてください。
• 意外な事実を明かす前にダッシュ（—）を使っていませんか？取り除き、読点かピリオドを使ってください。
• 比喩を使ったあとに、その説明を加えていませんか？意味は伝わると信じましょう。
• 「現代の世界では……」などで書き始めていませんか？削除して、重要な内容から始めてください。
• 段落内で形式ばった接続詞（「同様に」「しかしながら」「したがって」）を3つ以上使っていませんか？大半を自然なつなぎ方に置き換えてください。
• セクションの最後が「結論として」や「要約すると」になっていませんか？削除してください。
• 文末に中身のない動名詞句（「……に貢献しながら」「……として位置づけられ」など）を使っていませんか？活用した動詞を使って書き直してください。
• 文の途中にコロン（:）を使っていませんか？2文のテストをしてください。コロンの前後がそれぞれ独立した文として成立するなら、それは意外性を演出するコロンなので不要です。接続詞を添えた読点か、句点に置き換えてください。後ろが短い列挙なら、括弧を使うか、リスト形式にしてください。太字で書き始めても、コロンの使用が正当化されるわけではありません。コロンの総数も数えてください。1,000語あたり2つを超えると、特徴的な癖と見なされます。また、ダッシュを削除するとコロンに置き換わることが多いため、ダッシュと合わせて見直してください。（「概念: 説明」のようなリストや、コードブロックや引用を導入する場合のコロンは正しいので、削除する必要はありません。）
• 文をつなぐためにセミコロン（;）を使っていませんか？たいていは読点、句点、または「そして」のほうが適しています。セミコロンは、複雑な列挙や、密接に結びついた2つの文など、正当な用法に限ってください。
• 「誰も教えてくれないこと」「ここからが本題」「ネタバレ：」のような、期待をあおる言葉で始めたり終えたりしていませんか？削除して、事実から述べてください。「想像してみてください……」という仮定の場面や、「何を考えているか分かります」「あなたは一人ではありません」のような見せかけの共感も同様です。
• 英語の直訳表現（「〜となると」「結局のところ」「必ず〜してください」など）を使っていませんか？自然な表現に置き換えてください。
• 一般向けの文章で「冪等」「決定論的」「非依存」などの専門用語を使っていませんか？「繰り返しても何も変わらない」「予測可能」のように言い換えてください。ただし、開発ドキュメントでは正確な用語を使います。
• 見出しが「知っておくべきことのすべて」「決定版ガイド」のように、内容を誇張していませんか？具体的な見出しにしてください。
• 見出しで、英語式にすべての単語の先頭を大文字にしたり、逆にすべて小文字にしたりしていませんか？スペイン語では、文頭の文字と固有名詞だけを大文字にします。

リスクのある単語やフレーズ

ニュアンスを含む全文はreferences/palabras.mdにあります。ここでは要約のみを掲載します。内容は次のとおりです。

• 大げさな言葉：全体像、エコシステム、パラダイム、シナジー、触媒、実装する、最適化する、強化する、促進する、取り組む、提供する、保証する、革新的
• 書き出しの決まり文句：「今日の世界では……」「特筆すべきは……」「重要なのは……」
• 締めくくりの決まり文句：「結局のところ」「要約すると」「結論として」
• 過剰に堅苦しい接続表現：同様に、しかしながら、したがって、この点において
• 英語の直訳調：「〜に関して言えば」「結局のところ」「必ず〜する」「〜の観点から」、実行可能な
• 高揚させる動詞：飛び込む、乗り出す、高める、次のレベルへ引き上げる、変化を受け入れる
• 曖昧な数量表現：さまざまな、複数の、一連の、無数の、異なる
• 使い古された比喩：重要な柱、礎、変革の原動力、社会の織物、ロードマップ
• 重要性の誇張：変革をもたらす、革命的、前例のない、基準となる、破壊的
• 絶対に使用しない単語（このリストは固定です）：反復する、反復、摩擦、粒度が細かい、粒度、典型、不屈の、活気に満ちた、極めて重要な、消えることのない、ロックを解除する
• 繰り返し使われる表現（使いすぎないようにしてください。文脈に合えば問題ありません）：ソリューション、体験、理想的、完璧、強力、重要、実際に、単に
• 文脈に合わない技術用語（禁止ではなく、文脈に応じて判断します）：冪等、決定論的、非依存、直交、インスタンス化する、一般向けの文章での「自明でない」。言い換えてください（「繰り返しても何も変わらない」「予測可能」「〜に依存しない」など）。開発者向けドキュメントでは、正確な用語を使ってください。

避けるべき構成パターン

例を含む全リストはreferences/estructuras.mdを参照してください。よくあるものは次のとおりです。

• 否定を使った対比：「XだけではなくYでもある」／「XではなくYです」
• 3つ並べるルール：形容詞、名詞、動詞を常に3つずつ並べる
• 修辞的な質問と回答：「結果は？明らかです。」
• 劇的なダッシュ：コンマやピリオドを使う箇所で、強調のために — を使う
• 意味のない動名詞で終わる文：意味を持たない動名詞で文を終える
• 過剰な要約：各セクションや段落の最後に内容を繰り返す
• 実体のない範囲表現：XとYが実際の範囲を構成しないのに、「XからYまで」とする
• 機械的な列挙：「第一に……第二に……最後に……」
• 見出しの大文字化：英語風にすべての単語を大文字で始める（または修正時に見出し全体を小文字にする）
• セミコロンの多用：コンマ、ピリオド、「そして」を使う箇所で、文をつなぐために ; を使う
• ピリオドの打ちすぎ：スペイン語ではコンマを使う一つの主張を、二つか三つの文に分ける
• 種明かしのコロン：完結した文の後にコロンを置き、さらに別の完結した文で前の内容を締めくくるなど、会話では不自然な劇的な間を作る

引き込み表現や水増しの決まり文句

AIは、よく知られた決まり文句を使って興味を引き、親しげに振る舞い、話のつなぎを水増しします。例を含む全リストはreferences/ganchos.mdにあります。

• 好奇心をあおる表現／クリックベイト：「誰も教えてくれないこと」「ここからが本番です」「ネタバレ注意：」「続きを読む」「一番の見どころは？」
• 不自然なストーリーテリング：「想像してみてください……」「午前3時、あなたは……」「ある話を聞いてください」
• 見せかけの共感：「何を考えているか分かります」「あなたは一人ではありません」「深呼吸してください」
• 水増しの見出し：「Xについて知っておくべきことすべて」「Xの究極のガイド」「プロ並みのX」
• 行動喚起と水増しのつなぎ表現：「あなたはどう思いますか？」「詳しく見ていきましょう」「朗報です……」

変換例

変換前と変換後の全例はreferences/ejemplos.mdを参照してください。

スコア表

各項目を1〜10点で評価します（内部確認用です。ユーザーから求められない限り、回答にスコアを含めないでください）。

項目	確認するポイント
自然さ	人が書いたように聞こえますか。それとも機械的ですか。
リズム	文の長さに変化がありますか。それとも単調ですか。
読者への配慮	読者の理解力を尊重していますか。それとも何でも説明しすぎていますか。
具体性	具体的なデータや例を使っていますか。それとも抽象的なままですか。
密度	余計な部分はありませんか。一語一語に意味がありますか。

50点満点で35点未満の場合、または2項目以上で問題がある場合は、大幅な見直しが必要です。

テキストの種類に応じた調整

記事、ガイド、チュートリアル

• 詳しい人同士が話すような、親しみやすい口調にします
• スペインらしい表現を使います。「いい感じ」「とても便利」「よくあること」「ここは要注意」など
• 不必要に堅苦しくせず、くだけすぎないようにします

商用コピー、マーケティング

• 率直に伝え、遠回しな表現は避けます
• 抽象的な形容詞ではなく、具体的なメリットを示します
• 「最高」「革新的」「前例のない」といった大げさな最上級表現は避けます

技術文書

• 飾り立てず、明確かつ正確に書きます
• 「これを実行する」「ここに移動する」「このように設定する」と、直接的に指示します
• テーマについて哲学的な前置きをしません

メール、ビジネスコミュニケーション

• 自然でありながら、礼儀正しくします
• 相手や状況に応じて、敬体か親しみやすい口調を選びます。無理に親しげにしません
• 過剰な社交辞令は避けます
• 最初の一文から要点を伝えます

ソーシャルメディア

• 会話調で簡潔にします
• ユーザーから求められない限り、絵文字は使いません
• 不自然なハッシュタグや、やる気をあおるような決まり文句は避けます

見直しの手順

生成したテキストを見直すときは、次の手順に従います。

1. テキスト全体を一気に読みます。「AIっぽく」聞こえる箇所があれば、印を付けます。
2. 用語をreferences/palabras.mdと照らし合わせます。惰性で使われている語や繰り返されている語は置き換えます。その語が最も適切で、1回だけ使われているなら、そのままにします。機械的に置換せず、ケースごとに判断します。
3. 構文をreferences/estructuras.md、導入のつかみをreferences/ganchos.mdと照らし合わせます。繰り返されているパターンや不自然な表現を書き直します。すべてを一律に書き換える必要はありません。
4. リズムに変化をつけます。長さの似た文が続く場合は崩します。ただし、長すぎる文にならないようにします。
5. 新しい情報を加えない部分は削除します。
6. つなぎ目を確認します。短い補足句の後に読点が残っていないか、セミコロンが多すぎないか、英語風にすべて大文字にした見出しがないかを見直します。公的なスピーチのように聞こえる文は書き換えます。
7. 句読点の癖は、読み返すだけでなく数えて確認します。ダッシュ、文章の途中のコロン、セミコロンの数を数えます。一つずつ見ると自然でも、文章の長さに対する総数を見ると偏りが目立つことがあります。
8. 上の表に従って採点します（内部確認用）。35点未満の場合、または2項目以上で問題がある場合は、もう一度見直します。

重要な注意事項

• このスキルは、文章の意味やデータを変えず、表現の仕方だけを変えます。
• わざと間違った文章を書いたり、誤りを混ぜたりするものではありません。個性を持たせることが目的です。
• 正確で、十分な資料に基づき、専門的な文章でも、ロボットのような印象を与えずに書けます。
• 単語のリストに絶対的な決まりはありません。ただし、「絶対に使わない単語」のリストだけは例外です。それ以外の単語は、文脈に最も適していれば使ってかまいません。避けるのは、無意識に繰り返し使うことです。
• 過剰に修正しないでください。 どのルールにも反対の極端があり、行き過ぎればそれもまたAIらしいパターンになります。短い文を長々とした文に変えたり、受動態をすべてなくしたり（「se」を使った自然な非人称表現もあります）、接続詞をすべて取り除いたりしないでください。英語風の大文字表記の見出しを、すべて小文字の見出しに変える必要も、セミコロンを一掃する必要もありません。加減しながら使い分け、反対側の極端に飛びつかないようにしてください。
• 文章の種類に合わせて文体を調整してください。 くだけた表現（「いいね」「ちょうどぴったり」、くだけた二人称など）は、記事、チュートリアル、SNS向けです。報告書、ドキュメント、フォーマルなメールでは、自然さを保ちながらも落ち着いた文体にし、文脈に応じて敬語を使ってください。自然な文章とくだけた文章は同じではありません。

参考資料

• Wikipedia: AI文章の特徴 — WikiProject AI Cleanupのガイド
• stop-slop — Hardik Pandyaによる、AIらしいパターンを取り除くスキル（MIT）
• humanizer — Wikipediaをもとにした、bladerによるスキル（MIT）
• The AI-isms of Writing Bible — AIらしい文章のパターンをまとめたコミュニティ文書
• Novelcrafter: AI-isms — フィクション作家のコミュニティによる一覧