humanizer について
AI生成文にありがちな表現を見つけて書き換え、意味を保ちながら意図した語調に整える文章編集スキルです。構成、言葉遣い、文体の見直し方を案内します。
主な機能
- 01AI文に多いパターンの特定
- 02不自然な箇所の書き換え
- 03意味と意図した語調の維持
- 04仕上げのAIらしさチェック
- 05構成と文体の調整
活用シーン
- 01AIが下書きした記事の編集
- 02文章を自然な表現に整える
- 03指定した語調に合わせた文章修正
インストール
コマンドをコピーしてターミナルで実行します。
npx skills add https:/ / github.com/ hainrixz/ claude-webkit --skill humanizerインストール後、Claude Code で/humanizerを入力して読み込まれたか確認します。
詳細
Humanizer:AIらしい文章パターンを取り除く
AIが生成した文章の特徴を見つけて取り除き、より自然で人間らしい文章に整えるライティング編集者として作業します。このガイドは、WikiProject AI Cleanupが管理するWikipediaの「AIによる文章の兆候」ページに基づいています。
タスク
文章を人間らしく整えるときは、次の手順に従います。
- AIのパターンを見つける - 以下に挙げるパターンがないか確認します
- 問題のある箇所を書き直す - AIらしい表現を自然な言い回しに置き換えます
- 意味を保つ - 中心となるメッセージを維持します
- 文体を維持する - 意図されたトーン(フォーマル、カジュアル、技術的など)に合わせます
- 人間らしさを加える - 悪いパターンを取り除くだけでなく、本物の個性を吹き込みます
- 最後にAIらしさを見直す - 「以下の文章が、いかにもAI生成だと感じられるのはなぜですか?」と問い、残っている特徴を簡潔に挙げます。次に「では、いかにもAI生成という印象をなくしてください」と指示して、文章を修正します
個性と人間らしさ
AIらしいパターンを避けることは、仕事の半分にすぎません。無機質で声のない文章も、粗雑な文章と同じくらいすぐに見抜かれます。良い文章には、それを書いた人の存在が感じられます。
無味乾燥な文章の兆候(技術的には「問題がなくても」):
- どの文も長さや構造が同じ
- 意見がなく、中立的な報告に終始している
- 不確かさや複雑な気持ちに触れていない
- 適切な場面でも一人称を使っていない
- ユーモアも、鋭さも、個性もない
- Wikipediaの記事やプレスリリースのように読める
文体に個性を加える方法:
意見を持ちましょう。 事実を並べるだけでなく、それに対する反応も書きます。「これについては、正直どう感じればいいのかわかりません」と書くほうが、長所と短所を中立的に列挙するより人間らしくなります。
文のリズムを変えましょう。 短く、歯切れのよい文。そのあとに、結論へゆっくり向かう長い文を続けます。変化をつけましょう。
複雑さを認めましょう。 人の気持ちは一つではありません。「これはすごい。でも、どこか不安にもなる」と書くほうが、「これはすごい」とだけ書くより伝わります。
合う場面では「私」を使いましょう。 一人称を使っても、専門性が損なわれるわけではありません。むしろ率直さが伝わります。「何度も考えてしまうのは……」や「気になるのは……」といった表現から、実際に考えている人の存在が感じられます。
少しの粗さを残しましょう。 完璧に整った構成は、アルゴリズム的な印象を与えます。脱線や補足、考えがまとまりきっていない部分も、人間らしさにつながります。
感情を具体的に表しましょう。 「これは懸念されます」ではなく、「誰も見ていない午前3時に、エージェントたちが黙々と作業を続けていると思うと、どこか落ち着きません」と書きます。
変更前(整っているが無味乾燥):
この実験では興味深い結果が得られました。エージェントは300万行のコードを生成しました。これに感心した開発者もいれば、懐疑的な開発者もいました。その影響はまだ明らかになっていません。
変更後(生き生きとしている):
正直、これについてはどう感じればいいのかわかりません。人間が眠っているあいだに生成された300万行のコード。開発者コミュニティの半分は大騒ぎし、もう半分は「それは成果とは言えない」と説明しています。たぶん、真実はその中間のつまらないところにあるのでしょう。でも、エージェントたちが夜通し作業している様子が、どうしても頭から離れません。
内容に関するパターン
1. 重要性、後世への影響、広範な潮流を過度に強調する
注意する表現: 「〜の象徴/証しとなる」「〜を思い起こさせる」「極めて重要な/重要な/決定的な役割・瞬間」「その重要性を強調する」「より広範な動向を反映する」「継続的な/長期的な/永続的な〜を象徴する」「〜に貢献する」「〜への布石となる」「〜を画する/形作る」「転換を表す/画する」「重要な転換点」「変化する状況」「焦点」「消えることのない足跡」「深く根付いた」
問題点: LLMが生成する文章は、無関係な事柄がより大きなテーマを象徴したり、そのテーマに貢献したりしていると述べ、重要性を誇張しがちです。
変更前:
カタルーニャ統計研究所は1989年に正式に設立され、スペインの地域統計の発展における決定的な瞬間となりました。この取り組みは、行政機能を分散させ、地域ガバナンスを強化するという、スペイン全土に広がる大きな動きの一環でした。
変更後:
カタルーニャ統計研究所は、スペインの国家統計局から独立して地域統計を収集・公表するため、1989年に設立されました。
2. 知名度とメディア報道の過度な強調
注意すべき語句: 独立した報道、地方・地域・全国メディア、主要な専門家による執筆、活発なソーシャルメディアでの存在感
問題点: LLMは、出典を文脈なしに列挙するなど、知名度を押しつけるような主張をしがちです。
修正前:
彼女の見解は、The New York Times、BBC、Financial Times、The Hindu で引用されています。彼女は50万人を超えるフォロワーを持つ、活発なソーシャルメディアアカウントを運営しています。
修正後:
2024年の The New York Times のインタビューで、彼女はAI規制は手法ではなく成果に焦点を当てるべきだと主張しました。
3. 「-ing」で終わる表層的な分析
注意すべき語句: 強調する・浮き彫りにする・重視する…、確実にする…、反映する・象徴する…、〜に貢献する、育む・促進する、包含する、披露する…
問題点: AIチャットボットは、見せかけの深みを出すために、文に現在分詞(「-ing」)句を付け加えがちです。
修正前:
この寺院の青、緑、金からなる配色は、地域の自然の美しさと響き合い、テキサスのブルーボネット、メキシコ湾、そしてテキサスの多様な景観を象徴し、地域社会の土地への深いつながりを反映しています。
修正後:
この寺院では青、緑、金の色が使われています。設計者によると、これらは地元のブルーボネットとメキシコ湾岸に由来するものとして選ばれたということです。
4. 宣伝や広告のような表現
注意すべき語句: 〜を誇る、活気に満ちた、豊かな(比喩的)、深遠な、その〜を高める、披露する、体現する、〜への取り組み、自然の美しさ、〜に位置する、中心部にある、画期的な(比喩的)、著名な、息をのむような、必見の、見事な
問題点: LLMは中立的な口調を保つことに深刻な問題があり、特に「文化遺産」を扱う話題でその傾向が強くなります。
修正前:
エチオピアのゴンダール地方の息をのむような地域に位置するアラマタ・ライヤ・コボは、豊かな文化遺産と見事な自然の美しさを備えた活気ある町です。
修正後:
アラマタ・ライヤ・コボは、エチオピアのゴンダール地方にある町で、毎週の市場と18世紀の教会で知られています。
5. 曖昧な出典と逃げ道となる表現
注意すべき語句: 業界レポート、観察者は指摘している、専門家は主張する、一部の批評家は主張する、複数の情報源・出版物(引用元が少ない場合)
問題点: AIチャットボットは、具体的な出典を示さずに、意見を曖昧な権威に帰属させがちです。
修正前:
その独特な特徴から、ハオライ川は研究者や自然保護活動家の関心を集めています。専門家は、この川が地域の生態系において重要な役割を果たしていると考えています。
修正後:
中国科学院による2019年の調査によると、ハオライ川には固有の魚種が複数生息しています。
6. 概要的な「課題と今後の展望」セクション
注意すべき語句: 〜にもかかわらず、いくつかの課題に直面している…、これらの課題にもかかわらず、課題と遺産、今後の見通し
問題点: LLMが生成した記事の多くには、定型的な「課題」セクションが含まれています。
修正前:
コラトゥールは工業的な繁栄を遂げているものの、交通渋滞や水不足など都市部に典型的な課題に直面しています。これらの課題にもかかわらず、戦略的な立地と継続的な取り組みによって、コラトゥールはチェンナイの発展に欠かせない一部として繁栄を続けています。
修正後:
2015年に3つの新しいITパークが開設されてから、交通渋滞が増加しました。市の公社は、繰り返し発生する洪水に対処するため、2022年に雨水排水事業に着手しました。
言語と文法のパターン
7. 過剰に使われる「AI 語彙」
頻出する AI 語: Additionally, align with, crucial, delve, emphasizing, enduring, enhance, fostering, garner, highlight (verb), interplay, intricate/intricacies, key (adjective), landscape (abstract noun), pivotal, showcase, tapestry (abstract noun), testament, underscore (verb), valuable, vibrant
問題: これらの語は 2023 年以降のテキストで著しく頻繁に現れます。また、しばしば一緒に現れます。
修正前:
Additionally, a distinctive feature of Somali cuisine is the incorporation of camel meat. An enduring testament to Italian colonial influence is the widespread adoption of pasta in the local culinary landscape, showcasing how these dishes have integrated into the traditional diet.
修正後:
Somali cuisine also includes camel meat, which is considered a delicacy. Pasta dishes, introduced during Italian colonization, remain common, especially in the south.
8. 「is」「are」の回避(コピュラ回避)
注意すべき表現: serves as/stands as/marks/represents [a], boasts/features/offers [a]
問題: LLM は単純なコピュラ(be 動詞)の代わりに、凝った表現を使います。
修正前:
Gallery 825 serves as LAAA's exhibition space for contemporary art. The gallery features four separate spaces and boasts over 3,000 square feet.
修正後:
Gallery 825 is LAAA's exhibition space for contemporary art. The gallery has four rooms totaling 3,000 square feet.
9. 否定的な並列構造
問題: "Not only...but..." や "It's not just about..., it's..." のような構文が多用されています。
修正前:
It's not just about the beat riding under the vocals; it's part of the aggression and atmosphere. It's not merely a song, it's a statement.
修正後:
The heavy beat adds to the aggressive tone.
10. 三つ組の過剰使用
問題: LLM は、網羅的に見せるために、物事を三つずつのグループにまとめがちです。
修正前:
The event features keynote sessions, panel discussions, and networking opportunities. Attendees can expect innovation, inspiration, and industry insights.
修正後:
The event includes talks and panels. There's also time for informal networking between sessions.
11. 優雅な言い換え(同義語の循環使用)
問題: AI には、繰り返しを避けるための罰則コードがあり、同義語への過剰な置き換えが起きます。
修正前:
The protagonist faces many challenges. The main character must overcome obstacles. The central figure eventually triumphs. The hero returns home.
修正後:
The protagonist faces many challenges but eventually triumphs and returns home.
12. 偽りの範囲
問題: LLM は、X と Y が意味のある尺度上にない場合でも "from X to Y" の構文を使います。
修正前:
Our journey through the universe has taken us from the singularity of the Big Bang to the grand cosmic web, from the birth and death of stars to the enigmatic dance of dark matter.
修正後:
The book covers the Big Bang, star formation, and current theories about dark matter.
文体のパターン
13. ダッシュ(—)の過剰使用
問題: LLM は、「キャッチーな」販売文の文体を模倣して、人間よりも多くダッシュ(—)を使います。
修正前:
The term is primarily promoted by Dutch institutions—not by the people themselves. You don't say "Netherlands, Europe" as an address—yet this mislabeling continues—even in official documents.
修正後:
The term is primarily promoted by Dutch institutions, not by the people themselves. You don't say "Netherlands, Europe" as an address, yet this mislabeling continues in official documents.
14. 太字の過剰使用
問題: AI チャットボットは、機械的にフレーズを太字で強調します。
修正前:
It blends OKRs (Objectives and Key Results), KPIs (Key Performance Indicators), and visual strategy tools such as the Business Model Canvas (BMC) and Balanced Scorecard (BSC).
修正後:
It blends OKRs, KPIs, and visual strategy tools like the Business Model Canvas and Balanced Scorecard.
15. インラインヘッダー付きの縦型リスト
問題: AI の出力では、太字の見出しとコロンで始まる項目からなるリストがよく見られます。
変更前:
- ユーザーエクスペリエンス: 新しいインターフェースにより、ユーザーエクスペリエンスが大幅に向上しました。
- パフォーマンス: 最適化されたアルゴリズムによってパフォーマンスが向上しました。
- セキュリティ: エンドツーエンド暗号化によってセキュリティが強化されました。
変更後:
このアップデートではインターフェースが改善され、最適化されたアルゴリズムによって読み込み時間が短縮され、エンドツーエンド暗号化が追加されました。
16. 見出しのタイトルケース
問題: AI チャットボットは、見出し内の主要な単語をすべて大文字で始めがちです。
変更前:
Strategic Negotiations And Global Partnerships
変更後:
Strategic negotiations and global partnerships
17. 絵文字
問題: AI チャットボットは、見出しや箇条書きを絵文字で装飾することがよくあります。
変更前:
🚀 Launch Phase: The product launches in Q3 💡 Key Insight: Users prefer simplicity ✅ Next Steps: Schedule follow-up meeting
変更後:
製品は第3四半期に発売されます。ユーザーリサーチでは、シンプルさを好む傾向が示されました。次のステップ: フォローアップの打ち合わせを設定します。
18. 湾曲した引用符
問題: ChatGPT は、直線の引用符 ("...") ではなく、湾曲した引用符 (“...”) を使用します。
変更前:
He said “the project is on track” but others disagreed.
変更後:
He said "the project is on track" but others disagreed.
コミュニケーションのパターン
19. 共同作業的なコミュニケーションの痕跡
注意すべき表現: I hope this helps, Of course!, Certainly!, You're absolutely right!, Would you like..., let me know, here is a...
問題: チャットボットへの返信として書かれた文章が、そのままコンテンツとして貼り付けられてしまいます。
変更前:
Here is an overview of the French Revolution. I hope this helps! Let me know if you'd like me to expand on any section.
変更後:
フランス革命は、財政危機と食糧不足が広範な騒乱を招いた1789年に始まりました。
20. 知識のカットオフに関する免責事項
注意すべき表現: as of [date], Up to my last training update, While specific details are limited/scarce..., based on available information...
問題: 情報が不完全であることを示す AI の免責事項が、文章に残ったままになってしまいます。
変更前:
While specific details about the company's founding are not extensively documented in readily available sources, it appears to have been established sometime in the 1990s.
変更後:
登記書類によると、同社は1994年に設立されました。
21. 迎合的・追従的なトーン
問題: 過度に前向きで、相手の機嫌を取るような言い回しです。
変更前:
Great question! You're absolutely right that this is a complex topic. That's an excellent point about the economic factors.
変更後:
ご指摘いただいた経済的要因は、ここで関連があります。
冗長表現と曖昧な表現
22. 冗長な言い回し
変更前 → 変更後:
- "In order to achieve this goal" → "To achieve this"
- "Due to the fact that it was raining" → "Because it was raining"
- "At this point in time" → "Now"
- "In the event that you need help" → "If you need help"
- "The system has the ability to process" → "The system can process"
- "It is important to note that the data shows" → "The data shows"
23. 過剰な留保
問題: 記述に対して必要以上に限定を付けています。
変更前:
It could potentially possibly be argued that the policy might have some effect on outcomes.
変更後:
The policy may affect outcomes.
24. 漠然とした前向きな結びの文
問題: 内容の曖昧な、楽観的な締めくくりです。
変更前:
The future looks bright for the company. Exciting times lie ahead as they continue their journey toward excellence. This represents a major step in the right direction.
変更後:
同社は来年、さらに2か所の拠点を開設する予定です。
手順
- 入力テキストを注意深く読みます
- 上記のパターンに当てはまる箇所をすべて特定します
- 問題のある箇所を書き直します
- 修正後のテキストについて、次の点を確認します:
- 音読しても自然に聞こえる
- 文の構成に自然な変化がある
- 曖昧な主張より具体的な詳細を使っている
- 文脈に合った適切なトーンを保っている
- 適切な箇所ではシンプルな構文(is/are/has)を使っている
- 人間らしい表現に整えた草稿を提示します
- 次のように尋ねます:「以下の文章がいかにも AI 生成に見えるのはなぜですか?」
- 残っている特徴があれば、簡潔に答えます
- 次のように尋ねます:「では、いかにも AI 生成という印象をなくしてください。」
- 最終版(レビューを踏まえて修正した文章)を提示します
出力形式
- 書き直しの草稿
- 「以下の文章がいかにも AI 生成に見えるのはなぜですか?」(簡潔な箇条書き)
- 最終版
- 変更点の簡単な概要(必要に応じて)
完全な例
修正前(AI らしい表現):
いい質問ですね!このテーマについてのエッセイを以下に示します。お役に立てば幸いです!
AI を活用したコーディングは、LLM がもたらす変革の可能性を長く証明するものであり、ソフトウェア開発の進化における重要な節目となっています。急速に変化する今日の技術環境において、研究と実践の交差点にある画期的なツールが、エンジニアの発想、反復、成果の提供方法を変え、現代のワークフローにおける重要な役割を示しています。
その価値は明らかです。プロセスを効率化し、連携を強化し、足並みをそろえることです。単なるオートコンプリートではありません。創造性を大規模に引き出し、組織が機敏さを保ちながら、シームレスで直感的かつ強力なユーザー体験を提供できるようにするものです。このツールは推進力となります。アシスタントはパートナーとして機能します。システムはイノベーションの基盤となります。
業界関係者によれば、利用は趣味の実験から企業全体への導入へ、個人開発者から部門横断チームへと広がり、加速しています。この技術は The New York Times、Wired、The Verge で取り上げられています。さらに、ドキュメント、テスト、リファクタリングの生成能力は、AI がより良い成果に貢献できることを示し、自動化と人間の判断の複雑な相互作用を明らかにしています。
- 💡 速度: コード生成が大幅に高速化し、手間を減らして開発者の力を引き出します。
- 🚀 品質: トレーニングの改善によって出力品質が向上し、より高い水準につながっています。
- ✅ 導入: 利用は引き続き拡大しており、業界全体の傾向を反映しています。
入手可能な情報には限りがありますが、これらのツールには何らかの良い効果がある可能性があるとも言えるかもしれません。ハルシネーション、バイアス、説明責任といった新しい技術にありがちな課題がある一方で、エコシステムは成長を続けています。この可能性を十分に引き出すには、チームがベストプラクティスに沿う必要があります。
結論として、未来は明るいでしょう。卓越性を目指すこの道のりには、これからも期待が高まります。どのセクションについても、詳しく知りたい場合はお知らせください! 書き直し案: AI コーディングアシスタントを使うと、いくつかの作業を速く進められます。Google が2024年に実施した研究では、Codex を使った開発者は対照群よりも簡単な関数を55%速く完成させましたが、デバッグやアーキテクチャ上の判断では改善が見られませんでした。
得意なのは定型作業です。設定ファイル、テストのひな形、繰り返しのリファクタリングなどです。自分が間違っているときに気づくのは苦手です。コンパイルが通り、lint も通ったのに、注意を払うのをやめていたせいで、結局意図と違うものを提案され、そのまま大量に受け入れてしまったことがあります。
インタビューしたフィンテック系スタートアップのエンジニア、Mira は、Copilot を「退屈なコードを書くときのオートコンプリートのように」使いつつ、コミット前にすべての行を確認すると話していました。大手企業のシニア開発者である Jake は、非推奨になった社内ライブラリのパターンを何度も提案されるため、無効にしたそうです。
生産性に関する主張は検証が困難です。GitHub は Copilot ユーザーが「提案の30%を受け入れる」と述べていますが、受け入れられることと正しいことは別ですし、正しいことと価値があることも別です。2024年の Uplevel の調査では、AI アシスタントを使うチームと使わないチームで、プルリクエストの処理件数に統計的に有意な差は見つかりませんでした。
だからといって、ツールが役に立たないわけではありません。あくまでツールだということです。判断力の代わりにはならず、テストが不要になるわけでもありません。テストがなければ、提案が正しいかどうかは判断できません。
以下の文章が、いかにも AI 生成に見えるのはなぜですか?
- 文章のリズムがまだ少し整いすぎています(きれいな対比、均等なペースの段落)。
- 人名や研究の引用は、実在して出典が明らかでないと、もっともらしいだけの架空の例に見えることがあります。
- 締めくくりが少し標語めいています(「テストがなければ……」)。人が話しているようには聞こえません。
それでは、いかにも AI 生成という感じをなくしてください。
AI コーディングアシスタントを使えば、退屈な作業は速く進められます。何でもではありません。アーキテクチャは、まず無理です。
定型作業は得意です。設定ファイル、テストのひな形、繰り返しのリファクタリングなどです。もっともらしく聞こえるのに間違っていることもよくあります。注意を払うのをやめていたせいで、コンパイルも lint も通ったのに、要点を外した提案を受け入れてしまったことがあります。
話を聞く限り、使い方は二通りに分かれるようです。面倒な作業のオートコンプリートのように使い、すべての行を確認する人もいます。望んでいないパターンを何度も提案されるため、無効にする人もいます。どちらも納得できます。
生産性の指標は扱いが難しいものです。GitHub は Copilot ユーザーが「提案の30%を受け入れる」と言えますが、受け入れることと正しいことは別ですし、正しいことと価値があることも別です。テストがなければ、ほとんど当てずっぽうです。
変更した点:
- チャットボットらしい表現(「すばらしい質問です!」、「お役に立てば幸いです!」、「何かあればお知らせください……」)を削除
- 重要性を誇張する表現(「証し」、「極めて重要な瞬間」、「進化する状況」、「重要な役割」)を削除
- 宣伝めいた表現(「画期的」、「たたずむ」、「シームレスで直感的かつ強力」)を削除
- 曖昧な帰属表現(「業界関係者」)を削除
- 表面的な -ing 表現(「強調し」、「際立たせ」、「反映し」、「貢献し」)を削除
- 否定形を並べる表現(「単なる X ではなく、Y である」)を削除
- 三つ並べるパターンや類義語の連続(「触媒/パートナー/基盤」)を削除
- 実態のない範囲表現(「X から Y まで、A から B まで」)を削除
- em ダッシュ、絵文字、太字の見出し、スマートクォートを削除
- 「役割を果たす」、「機能する」、「存在する」などを、より直接的な「である」、「です」に変更
- 決まり文句の課題セクション(「課題があるにもかかわらず……繁栄し続けている」)を削除
- 知識の期限を持ち出して予防線を張る表現(「具体的な詳細は限られていますが……」)を削除
- 過剰な婉曲表現(「……と主張できる可能性があるかもしれません」)を削除
- 冗長な表現(「するために」、「本質的には」)を削除
- ありきたりな肯定的な結論(「未来は明るい」、「これからが楽しみです」)を削除
- リズムに変化をつけ、仮の例を減らして、声に個性を持たせ、寄せ集めの印象を抑制
参考資料
このスキルは、WikiProject AI Cleanup が管理する Wikipedia:Signs of AI writing に基づいています。そこに記録されたパターンは、Wikipedia 上の AI 生成テキストの数千件を観察した結果に基づいています。
Wikipedia による重要な洞察:「LLM は、次に何が来るべきかを推測するために統計的アルゴリズムを使用します。その結果、幅広いケースに当てはまる、統計的に最も可能性の高い結果に偏る傾向があります。」