seedance-sports-extreme について
動作の連続性や接触の描写が重要な、Seedance のスポーツ・エクストリーム映像向けプロンプトを作る Skill です。検証済みの事例を基準に、動作の順序を組み立て、物理表現と映像の崩れを防ぐ制約を指定します。
主な機能
- 01助走から着地までを順序化
- 02動作を時間ごとの拍に分割
- 03身体の動きとカメラワークを指定
- 04場所、器具、人物を固定
- 05物理表現などの除外条件を列挙
活用シーン
- 01スノーボード映像の構成
- 02マウンテンバイクやパルクールの撮影案
- 03接触と反発を伴うスタントの設計
インストール
コマンドをコピーしてターミナルで実行します。
npx skills add https:/ / github.com/ learnprompt/ awesome-seedance --skill seedance-sports-extremeインストール後、Claude Code で/seedance-sports-extremeを入力して読み込まれたか確認します。
同梱ファイルreferences/cases.md
詳細
スポーツとエクストリームスタント · 体育とエクストリームスポーツ
映像の成否はアクションの流れにかかっています。助走から着地までの動きをすべて順番に書き、動作ごとに求める物理現象を明記し、禁止事項には飛行、ホバリング、テレポートを重点的に盛り込みます。
このスキルには、goodcase.ai に掲載された、人間が検証した12件の Seedance 事例から抽出したプロンプト構成が1つ含まれています。これは seedance-prompt-library(すべてのテンプレートを1つのスキルに収録)の姉妹スキルです。この種の映像だけが必要な場合は、こちらをインストールしてください。一般的な動画生成の知識から構成を作り出さず、以下の構成に従い、references/cases.md にある事例を1つ選んでドラフトの根拠にしてください。
使用する場面
- スノーボード、マウンテンバイク、パルクール、ストリートバスケットボール、水上ゲーム番組、スマートフォンで撮影したスタント映像など、身体が重力と接触の法則に従う必要がある場面。
- 中文:单板滑雪、山地骑行、跑酷、街头篮球、水上闯关,以及手机实拍风格的特技片段,身体必须服从重力和接触。
ワークフロー
- 入力情報を集めます。 不足している項目だけを尋ねます。対象または製品、場所、尺、アスペクト比、参照画像や音声の有無、最終プロンプトの言語です。
- 参照事例を1つ選びます。
references/cases.mdを読み、依頼に最も近い事例を選んで、返信でその事例名を明記します。参照事例は必ず1つとし、複数の事例を平均化してはいけません。 - 構成をブロックごとに埋めます。 以下のブロックはすべて最終プロンプトに含めてください。ブロックを空けたままにすると、プロンプトが曖昧になります。
- ヘッダーパラメーター:尺、アスペクト比、参照画像、現地音声、全体の映像スタイル(スマートフォンで撮影したアクション映像)
- 全体の連続性:場所、器具、メインの被写体、傍観者。それぞれを独立した短いブロックで記述します
- カメラの連続性:誰がカメラを持ち、どのように移動するかを記述し、カットや視点の飛びを禁止します
- アクションの流れ:助走から着地までのすべての動きを、一連の流れとして順番に一度ずつ記述します
- タイムコードごとの動き:それぞれに身体の細部と、それに対応するカメラワークを含めます
- 制約ブロック:環境を固定し、力の発生源を明記し、動作が飛行のように見えないようにします
- 禁止事項リスト:見た目の変化、カメラのテレポート、物理法則の破綻、負傷、字幕、透かし
- ガイダンスを適用し、落とし穴を確認します。 返答する前に、次の2つのセクションを確認してください。
- 返します。 完成したプロンプトをそのままコピーして使える1つのブロックにまとめ、参照事例のリンクと、生成された動画で確認すべき点をまとめた3行のチェックリストを添えます。
ガイダンス(事例に基づく)
- スタントを、接触と反応が順番につながる一連の動きとして記述します。屋上バンジーの事例では、STUNT ENGINE の流れとして
屋顶助跑 → 飞越护墙 → 高空下落 → 命中圆形弹性面中心から着地までを示し、接触—下陷—压缩—回弹の4段階すべてが見えるように指定しています。 - 動作ごとに物理現象を明記します。マウンテンバイクの最終動作では
suspension compression, braking, cornering, jump physics, dirt displacementを指定しており、自転車が滑るのではなく、実際の動きに従います。 - ライダー、装備、トレイル、光を冒頭の1文で固定します。谷を走る事例では
Same female rider, bike, clothing, trail, and daylight throughoutで始まり、その後は再び説明していません。 - すべての反応は接触から始まるようにします。水上ゲーム番組の事例では
反应必须由接触触发と記述し、動く壁が実際に彼女に届くまでは、立ち上がったり後ろに寄りかかったりしないようにしています。 - 禁止事項リストは好みではなく、ごまかしを防ぐために使います。マウンテンバイクの最終動作では
no teleportation, no floating bikes, no unrealistic physicsを禁止し、バンジーの事例では飛行、ホバリング、隠されたケーブル、反重力も加えています。
よくある落とし穴
- 結果だけを書いて、接触を省略すること。身体が何かに触れる前に跳ね返ったり飛び出したりします。接触、圧縮、解放にはそれぞれ時間を割り当ててください。
- ワンカットの中に別のアングルを追加すること。
不切镜、不瞬移、不更换视角と書き、カメラは撮影者が選手と一緒に走って移動するように描写してください。 - 軽く直立したまま着地すること。衝撃を吸収するために膝と腰を深く曲げるよう指示し、
落地无重量,站直落地をネガティブリストに入れてください。 - 回転方向や回転数を細かく指定しすぎること。手足がねじれたり、身体がオブジェクトを突き抜けたりします。バンジーの例では
不要锁定具体翻转方向と書き、代わりに自然で連続した回転を求めています。
言語
ユーザーの言語で回答してください。ユーザーの Seedance ワークフローで英語のプロンプトが想定されている場合は、プロンプト自体は英語のままでも構いません。不明な場合は確認してください。この構成の中国語版は以下のとおりです。
中国語:スポーツとエクストリームスポーツ
この種の映像は、アクションの一連の流れがすべてです。助走から着地まで、各段階を順番に書き、必要な物理現象を一つずつ明記します。ネガティブリストは、飛行、浮遊、瞬間移動を排除するために使います。
構成:
- 冒頭のパラメーター:長さ、アスペクト比、参照画像、現場音。全体の質感はエクストリームスポーツをスマートフォンで撮影した実写風にします
- 全体の連続性:場所、器具、主役、見物人をそれぞれ短い段落で説明します
- カメラの連続性:誰が撮影しているのか、カメラがどう動くのかを説明し、カットなし、視点変更なしと明記します
- アクションの一連の流れ:助走から着地まで、各段階を順番に一度ずつ挙げ、ひと続きにします
- タイムコードでカットを分け、各カットで身体の細部を描写し、そのカットのカメラ動作を添えます
- 制約セクション:環境や位置がずれないようにし、力の発生源を明確にし、飛行のように見せないこと
- ネガティブリスト:外見のずれ、カメラ位置の瞬間移動、物理法則の無視、けがや出血、字幕や透かし
要点:
- スタントを、順序のある接触と反応の連鎖として書きます。屋上バンジーの STUNT ENGINE セクションでは、
屋顶助跑 → 飞越护墙 → 高空下落 → 命中圆形弹性面中心を着地まで順に並べ、接触—下陷—压缩—回弹の4段階すべてが見えるよう求めています。 - 物理現象を一つずつ明記します。マウンテンバイク決勝の例では、
suspension compression, braking, cornering, jump physics, dirt displacementが必要です。そうすることで、バイクが地面を滑っているだけではなく、実際のバイクらしく見えます。 - 人、バイク、コース、光を冒頭の一文で固定します。谷間のライドの例は、冒頭で
Same female rider, bike, clothing, trail, and daylight throughoutと書き、その後は二度と説明を繰り返しません。 - すべての反応は接触から始まります。ウォーターアスレチックの例では
反应必须由接触触发と書かれており、壁板に実際に触れるまでは、彼女が早まって立ち上がったり、後ろに反ったりしてはいけません。 - ネガティブリストは不自然な動作を排除するために使い、見た目の好みを書くためには使いません。マウンテンバイク決勝の例では
no teleportation, no floating bikes, no unrealistic physicsを禁止し、バンジーの例では飛行、浮遊、見えないロープ、反重力も追加しています。
よくある落とし穴:
- 結果だけを書いて、接触を省略すること。身体が何かに触れる前に跳ね返ったり飛び出したりします。接触、圧縮、跳ね返りにそれぞれ時間を割り当ててください。
- ワンカットの中に別のカメラ位置を追加すること。
不切镜、不瞬移、不更换视角と書き、カメラの動きは撮影者が選手について走るように描写してください。 - 軽く着地して、そのまま直立すること。衝撃を吸収するために膝と腰を深く曲げて沈み込むよう指示し、
落地无重量,站直落地をネガティブリストに入れてください。 - 回転方向や回転数を細かく指定しすぎること。手足がねじれたり、身体がオブジェクトを突き抜けたりします。バンジーの例では
不要锁定具体翻转方向と書き、自然で連続した回転を求めています。
コピー用の導入文 / 可复制引导语
Skill を実行する代わりにチャットモデルへ貼り付けたいユーザーには、構成の前に次の一文を渡してください。
エクストリームスポーツの映像を作りたいです。[スポーツはスケートボードで、場所は夕暮れ時の街の高架下にあるコンクリートのボウルです。] [自分の写真をライダーとして送ります。顔と服装は全編を通して固定してください。] 以下のプロンプトテンプレートを使って、すぐに使える Seedance 動画プロンプトを一つ作ってください:
我要做一条极限运动短片,【项目是滑板,场地是傍晚城市高架桥下的水泥碗池】,【我提供自己的照片当主角,全程锁脸和造型】。请根据下面这个提示语模板,帮我改写成一条可以直接用的 Seedance 视频提示语:
注記
references/cases.mdは LearnPrompt/awesome-seedance のdata/から生成され、毎日更新されます。インストール済みのコピーを手作業で編集しないでください。- 参照ファイル内のプロンプトは、その作成者に帰属します(各カードにリンクがあります)。構成を参考にしてください。原作として、よく似たものをそのまま提示しないでください。
- すべてのモデルに対応した完全なライブラリを利用するには、LearnPrompt/goodcase-lite から
goodcaseSkill をインストールしてください。