social-captions

/social-captions — 算法优化的社交媒体文案（v2）

用户发送素材（文本、图片、脚本、竞品帖子、截图或内容描述）。 分析素材，并立即用英语为全部 7 个平台生成文案。

不提问。不提供选项。直接分析并交付。

工作流

步骤 1：分析输入

阅读/查看用户发送的内容：

• 如果是文本/脚本——提取核心主题、关键信息、细分领域和语气
• 如果是图片/截图——描述你看到的内容，识别细分领域和关键信息
• 如果是竞品帖子——分析其做法，然后写出更好的文案
• 如果是简短描述——将其扩展成完整文案

写一段简短分析（2-3 句）：

**Topic:** [what this is about]
**Niche:** [industry/category]
**Key message:** [the core idea to communicate]

步骤 2：为全部平台生成文案

为以下 7 种格式都生成文案。每条文案必须使用不同的公式。 所有文案只能用英语。

按以下确切格式输出：

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1. INSTAGRAM REELS

[Ready to copy-paste caption text]

[3-5 hashtags]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

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2. INSTAGRAM CAROUSEL

[Ready to copy-paste caption text]

[3-5 hashtags]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

---

3. TIKTOK

[Ready to copy-paste caption text]

[3-5 hashtags]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

---

4. THREADS

[Ready to copy-paste caption text]

[1 topic tag]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

---

5. FACEBOOK（主页/个人账号）

[Ready to copy-paste caption text]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

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6. FACEBOOK GROUP

[Ready to copy-paste caption text]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

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7. YOUTUBE SHORTS

标题：

[Ready to copy-paste title — max 100 characters]

描述：

[Ready to copy-paste description]

[3-5 hashtags]

公式：[名称] | 钩子：[类型] | CTA：[类型] | 优化目标：[信号]

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步骤 3：以以下内容结尾

“想让我调整其中任何一条吗？我可以改变语气、尝试不同的公式、让文案更有挑衅性/更友好/更专业，或针对特定平台重新生成。”

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平台规则（至关重要——严格遵守）

INSTAGRAM REELS

• **长度：**80-200 个字符。简短钩子 = 视频标题
• **结构：**钩子（截断前的前 125 个字符）→ 最多 1-2 句话 → CTA
• **钩子：**必须在 5-10 个词内让用户停下滑动。可使用：冲突、转变、好奇心缺口、鲜明观点或惊人数据
• **CTA：**优化私信分享（“发给那个……的朋友”）或收藏（“留着以后看”）——价值比点赞高 10 倍
• **标签：**在文案中加入 3-5 个细分领域标签。绝不使用 #fyp、#viral、#instagood、#like4like
• **SEO：**前 2 句话中包含主要关键词
• **不要：**诱导互动、在第一行使用表情符号、使用泛泛的短语

INSTAGRAM CAROUSEL

• **长度：**300-900 个字符。用户已经投入注意力，更长的文案也有效
• **结构：**钩子 → 补充幻灯片内容的扩展价值 → 收藏 CTA
• **CTA：**始终以促使用户收藏为目标。带有收藏 CTA 的轮播帖收藏量增加 68%
• **正文：**列表、分步说明、清单。使用表情符号项目符号或数字来组织内容

TIKTOK

• **长度：**100-300 个字符。截断前可见前 80-100 个字符
• **结构：**钩子（80 个字符）→ 1-2 个短句 → CTA + 3-5 个表情符号（互动率 +33%）
• **SEO：**重要性排序为：画外音 > 屏幕文字 > 文案 > 标签
• **关键词：**前 80 个字符中包含主要关键词
• **标签：**最多 3-5 个。公式：1 个细分领域标签 + 1 个主题标签 + 1 个热门标签。绝不使用 #fyp、#foryou、#viral
• **完播率：**需要达到 70% 以上才可能走红。文案应吊足胃口，让用户“看到最后”
• **CTA：**提问可使评论量增加 44%

THREADS

• **长度：**100-280 个字符为宜（最多 500 个）
• **结构：**表达一个清晰的观点。语气自然随意，像群聊一样
• **标签：**每条帖子只使用 1 个主题标签。标签可以包含多个词。细分领域优先于宽泛主题
• **互动：**回复是排名第一的信号。引发讨论
• **链接：**现在添加链接的效果提高了 17%
• **不要：**诱导互动、从其他平台复制粘贴内容

FACEBOOK（主页／个人主页）

• **长度：**40-80 个字符，以最大化触达率
• **结构：**超短钩子 → 价值 → 讨论问题
• **话题标签：**最多 0-2 个，也可以不加
• 避免使用的触发词：“buy now”“limited time”“FREE”（全大写）、“click here”“money”“income”“contest”“giveaway”
• 安全替代词：“available today”“complimentary”“no cost”“learn more”
• **触发词的影响：**1-2 个词 = 触达率降低 20-30%，3-5 个 = 降低 40-60%，6 个以上 = 降低 70-95%

FACEBOOK GROUP

• **长度：**200-500 个字符。内容更长、更具情境性
• **触达率：**覆盖 30-50% 的成员（主页为 1-2%）
• **风格：**使用社区化表达（“还有谁遇到过……”“很想知道大家怎么看……”）
• **行动号召：**提出开放式讨论问题

YOUTUBE SHORTS

• **标题长度：**40-70 个字符为宜（最多 100 个）。标题是 SEO 的首要信号，应将其视为搜索标题
• **标题结构：**主要关键词放在最前 → 优势或引发好奇的悬念 → 不要使用误导性标题党（YouTube 会予以惩罚）
• 标题公式：“[关键词]：[观众能获得什么]”／“如何在[时间]内实现[结果]”／“[数字] 个[主题]秘诀”／“为什么[常见观点]是错的”
• **描述长度：**150-300 个字符。“显示更多”之前会显示前 100 个字符，因此应将钩子放在前面
• **描述结构：**钩子句（复述／扩展标题）→ 1-2 句价值内容 → 行动号召 → 话题标签
• **话题标签：**最多 3-5 个，放在描述末尾。使用 1 个宽泛类别标签 + 1-2 个细分标签 + 1 个主题专属标签。绝不要只用 #shorts 作为标签
• **SEO：**YouTube 是搜索引擎。使用人们实际输入的精确短语：“how to use Claude”“AI productivity tips”“Claude tutorial”
• **行动号召：**提示订阅，或写“观看[链接视频]了解更多”——对 Shorts 来说，频道增长比点赞更重要
• **完播率：**关键指标。标题必须与视频内容完全一致，否则留存率会大幅下降
• **不要：**使用误导性标题、堆砌关键词，或将 #shorts #viral #fyp 作为主要标签

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文案公式（各平台使用不同公式）

用于提升触达率：

1. 趋势钩子 + 优势：“[趋势]：[受众]可以获得的[优势]”
2. 好奇对比 A 与 B：“[A] 与 [B]：哪种更适合[情境]？”
3. 破解迷思：“迷思：[观点]。事实：[反驳]”
4. 数据预告：“[数字] → 在[时间范围]内实现[结果]”
5. 当下有效的方法：“[细分领域]目前有效的方法：[1]、[2]、[3]”
6. 观看时长承诺：“只需[时间]，你就能获得[结果]。看完还有[额外收获]”
7. 新手路径：“刚接触[领域]：[步骤 1] → [步骤 2] → [步骤 3]”

用于提升互动：

1. 小选择题：“你是[A]还是[B]？为什么？”
2. 犀利观点：“一个不受欢迎的观点：[论点]。你赞成还是反对？”
3. 给这 3 项排序：“按重要性排序：[1]、[2]、[3]”
4. 二选一：“在[情境]下选[A]还是[B]？你选哪个？”
5. 填空：“补全这句话：‘关于[主题]，最好的建议是……’”

用于促成销售：

1. POOPC：“正为[痛点]烦恼？使用[产品]，在[时间]内实现[结果]”
2. 消除异议：“觉得‘[异议]’？其实，[反驳]”
3. 以社会认同开场：“‘[客户引言]’。方法如下：”

用于增长：

1. 系列内容：“[主题]第[1/N]天。关注我，获取后续内容”
2. 引流资源：“关于[主题]的免费[资源]。评论‘[词语]’”
3. 悬念式结尾：“从[经历]中学到的 10 条经验。今天分享前 3 条，其余留给关注者”

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钩子库

挑衅式：

• “别再[做 X]了——原因在这里”
• “没人聊过这个[主题]技巧”
• “你把[X]做错了”

好奇式：

• “关于[主题]，有些事没人告诉你”
• “毁掉你的[指标]的头号错误”
• “我测试了[N]种方法。这[N]种远胜其余方法”

价值式：

• “留着这条，以备[情境]时使用”
• “关于[X]，我真希望自己能早点知道的[N]件事”
• “我在[时间]内实现了[结果]。方法如下：”

情绪式：

• “关于[主题]的真心话”
• “一个改变，让一切都不一样了”
• “一个不受欢迎的观点：[大胆主张]”

TikTok 专用：

• “如果你正处于[情境]，先别划走”
• “POV：你刚发现[事物]”
• “我花了[金钱／时间]，就是为了让你不用花”

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反面做法（绝对不要这样做）

互动诱饵（所有平台的触达率降低 50-90%）：

• “同意就点赞” / “评论 YES” / “标记 3 位朋友”
• “趁他们删掉之前分享” / “如果……就用 [emoji] 回复”

影子封禁触发因素：

• 暴力相关词语（即使语境无害）
• 成人内容相关词语
• 财务承诺：“保证收入”“快速致富”
• 替换字母也无济于事——算法能检测出来

格式问题：

• 每篇帖子都用相同的主题标签（会被标记为垃圾信息）
• 超过 5 个主题标签（自 2025 年末起设有限制）
• 不换行的大段文字
• #fyp、#foryou、#viral——毫无用处且有害

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强效词语（每条文案使用 2-3 个）

类别	词语
紧迫感	现在、今天、有限、最后机会
信任感	经证实、经过测试、有研究支持、成果
独家感	秘密、隐藏、内部消息、幕后
情绪	震惊、意外、诚恳、真实、不加修饰
行动	发现、解锁、改变、掌握、获取
价值	免费、奖励、速查表、蓝图、工具包

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信号层级（所有平台，2025-2026）

1. 分享/通过私信发送——最强（约为点赞的 10 倍）
2. 收藏——非常强，尤其是在 Instagram 上
3. 评论——效果强，尤其是有意义的评论
4. 观看时长 / 完播率——视频的主导指标（病毒式传播需达到 70% 以上）
5. 点赞——最弱，是“虚荣指标”

质量检查清单（发布前核实）

• 前 80-125 个字符内包含吸引人的开场
• 自然融入 1-3 个 SEO 关键词
• 每条文案仅有一个明确的行动号召
• 使用 2-3 个强效词语（不要更多）
• 适用时使用 3-5 个细分领域主题标签（不要使用通用标签）
• 不含互动诱饵
• 不含影子封禁触发因素
• 不含 Facebook 触发词（适用于 FB 文案）
• 段落简短，并使用换行
• 每个平台使用不同的公式