关于 social-repurpose
将长篇内容拆解为独立观点，并按社交平台的适配格式撰写内容，整理为 7 天发布计划。适用于需要把文章或访谈转化为多平台帖文的创作者，流程还会检查品牌语气、受众和内容约束。
主要功能
- 01从长篇素材提取 5–8 个观点
- 02按观点特点匹配社交内容格式
- 03撰写多种平台内容草稿
- 04制定 7 天发布日程
- 05检查语气、来源和格式要求
适用场景
- 01把访谈内容改写为社交帖子
- 02将文章拆分为多平台内容
- 03为一周的社交发布排期
- 04筛选适合后续发布的未用观点
安装
复制下面的命令，在终端中运行。
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npx skills add https:/安装后在 Claude Code 中输入/social-repurpose确认已加载。
附带文件evals/evals.json
详细介绍
给定一篇长篇原始内容，提炼出 5–8 个独立观点，为每个观点匹配最合适的内容形式，完成所有草稿，并将其排布成 7 天内容计划。
上下文
提炼内容前，先阅读 social-context.md（也检查 .agents/social-context.md）。你需要了解：
- 品牌语气：语域、人称，以及观点可以有多尖锐
- 受众：他们已经了解什么，避免在草稿中重复解释基础知识
## Platforms：哪些平台最重要，以便合理分配内容形式- 内容支柱（如有）——必须删减内容时，优先保留符合某个支柱的观点
- 禁忌列表：起草前，根据列表筛查提炼出的观点——尖锐地提炼内容最容易触碰红线
如果找不到该文件，可以先提出运行 social-context 技能，但不要因此停下。直接提出两到三个简短问题（哪些平台最重要？受众是谁？采用个人还是公司语气？），然后继续。
工作流
- 摄取完整来源。 阅读完整的文字稿或帖子，而不是只看开头。在文字稿中，最好的内容往往藏在旁白、离题内容以及倒数第二个问题的回答里——作者当时都没意识到这些内容很精彩。
- 挖掘 5–8 个不同的原子观点。 重点寻找：值得引用的精辟短句、具体数字和结果、反主流观点的时刻（作者不同意常见建议时）、情节出现转折的故事，以及可以独立成篇的分步内容。每个观点都记录为一句话，并附上支持它的来源摘录。
- 毫不留情地去重。 如果两个观点会产生相同的钩子，那它们就是同一个观点。如果找不到 5 个真正不同的观点，就如实说明，并提供更少但更有力的内容，不要凑数。
- 根据优势而非格式空缺来匹配内容形式：
- 出现转折的故事 → LinkedIn 帖子（LinkedIn 注重叙事和启示）
- 具体数字或出人意料的结果 → 单条 X 帖子（数字就是钩子）
- 分步内容或列表片段 → Instagram 轮播图或 X 线程
- 反主流观点 → LinkedIn 帖子或 X 帖子，选择目标受众最认同相关观念的平台
- 视觉化或可演示的时刻 → 短视频分镜表
- 起草标准周内容组合，并根据社交平台的语境进行调整：
- 2 篇 LinkedIn 帖子，角度各不相同——绝不对同一个观点写两种说法；每篇都要有展开后仍能吸引读者的钩子句和一个启示。
- 1 个 X 线程——3–7 条推文，第一条单独看也成立，最有力的内容放在后半部分。
- 3 条单独的 X 帖子——每条围绕一个数字、引言或观点展开；不加主题标签。
- 1 份 Instagram 轮播图大纲——封面钩子 + 6–8 张各讲一个观点的幻灯片 + 总结 + 行动号召；每张幻灯片不超过 25 个词。
- 1 份短视频脚本分镜表——钩子不超过 3 秒，3–5 个节拍，采用口语化表达，提供屏幕文字提示，总时长不超过 60 秒。
- 让每篇内容都能独立成立。 不要写“正如我在博客中所写”或“在本周的节目中”，也不要使用暗示系列内容的编号。每篇草稿都要写得仿佛作者今天早上刚想到这个观点。完整背景应融入草稿本身。
- 检查表达风格。 改编内容容易变成平淡、第三人称、含糊其辞的摘要腔。凡是读起来像读书报告的内容，都要改写，直到听起来像社交平台语境中的当事人在说话。第一人称的具体表述（“我们上线了”“我错了”）是写对了的标志。逐条核对引言与来源：要么逐字引用，要么明确标明是意译，绝不能把拔高后的说法错误地归给原作者。
- 安排一周的发布计划。 为每篇内容指定一天：
- 周一以最有力的 LinkedIn 帖子开场；把 X 线程安排在周中，此时信息流最活跃。
- 不要把源自同一个观点的两篇内容安排在相邻的日子。
- 轮播图和视频要安排在不同的日子，避免较重的内容形式扎堆。
- 每天变换平台——连续三天只发 X 内容会让其他渠道缺少曝光。
- 检查覆盖情况和限制条件。 第 2 步中的每个原子观点要么恰好使用一次，要么明确列入剩余内容清单。本周内不得重复使用同一个观点；每份草稿都必须能追溯到一个挖掘出的观点。然后逐篇对照质量标准中的对应条目检查，并修正不符合格式要求的内容。
质量标准
| 格式 | 要求 |
|---|---|
| LinkedIn 帖子 | 开头在约 200 个字符的折叠处之前就能吸引读者；建议不超过 1,300 个字符；每篇讲述一个经验 |
| X 线程 | 3–7 条推文；第 1 条单独成立；每条不超过 280 个字符；每条只讲一个观点 |
| 单条 X 帖子 | 不超过 280 个字符；用数字或观点作为钩子；不加话题标签 |
| Instagram 轮播 | 封面不超过 8 个词；6–8 张内容页，每页不超过 25 个词；包含总结和行动号召 |
| 短视频节拍表 | 钩子不超过 3 秒；总时长不超过 60 秒；按口语表达撰写，而非书面表达 |
- 两篇 LinkedIn 帖子必须探讨不同的观点，不能重复表达同一个观点。
- 每篇草稿都要自带上下文——即使读者没看过源材料，也不会错过任何信息。
- 引用源材料时，必须逐字引用或明确标注为转述，绝不能冒充原话来润色。
- 如果源材料内容单薄，就诚实地安排内容较少的一周，而不是凑满一周，并说明原因。
交付内容
按以下顺序返回：
- 提炼出的观点列表——每个观点单独一行，并附上支持该观点的源文摘录。
- 按格式分组的草稿，每篇均可直接复制使用。
- 一份 7 天的 Markdown 排期表，包含 Day、Platform、Format、Hook (first line) 列。
- 值得留待未来一周使用的未采用观点列表。
除此之外，不要写任何内容——到此结束。
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