video-caption-creation

视频字幕撰写器

用途

此技能使用“三词加分”系统，为短视频内容创建经过算法优化的字幕和屏幕文字，以最大限度地提升覆盖面和互动度。

核心理念： 内容首先服务于主题。只要正确地服务主题，算法就会把你的内容推荐给对该主题感兴趣的人。

何时使用此技能

在以下情况下使用此技能：

• 为视频片段创建屏幕文字钩子（每个片段提供 3-5 个选项）
• 为短视频撰写字幕（TikTok、Instagram、YouTube Shorts 等）
• 优化视频以利于算法发现（在前 10 秒内识别主题）
• 生成策略性话题标签组合（10-12 个，从宽泛到具体）

请勿用于：

• 纯文本社交媒体帖子（请改用 social-content-creation 技能）
• 长篇 YouTube 视频（使用单独的工作流）
• 播客节目说明（使用单独的播客工作流）

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三词加分系统

算法和人类都需要通过四个信号立即理解你的内容：

1. 音频转录（最重要）

• 你说出的内容——算法会自动转录
• 在前 10 秒内明确说出主题词
• 反复使用核心术语
• 使用自然的口语表达，并采用与主题相关的词汇

2. 屏幕文字强化

• 视觉叠加文字，强化口头表达
• 在第一个文字叠层中以主题词开头
• 使用醒目、清晰的术语
• 不要与音频争抢注意力，而要强化音频内容

3. 字幕文案优化

• 帖子描述中包含与主题相关的关键词
• 在第一句话中以与主题相关的短语开头
• 自然地加入不同形式的关键词
• 为算法理解提供背景信息

4. 策略性话题标签系统

• 10-12 个话题标签（最佳范围）
• 混合使用宽泛和具体的标签（#Productivity + #TimeManagement）
• 加入面向特定受众的标签（#Entrepreneurs）
• 覆盖从通用到细分的范围

当这四个信号相互一致时，算法和人类都会立即意识到：“这是为我准备的。”

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三步工作流

第 1 步：生成屏幕文字钩子

目标： 创建 3-5 个钩子选项，在前 3 秒内阻止用户继续滑动

麦当劳测试

“在麦当劳工作的人也应该能立刻读懂并理解你的标题。”

• 避免华而不实的词汇（“优化范式”与“更聪明地工作，而不是更辛苦地工作”）
• 选择通俗易懂的语言，而不是听起来厉害的术语
• 覆盖面越广 = 表现越好

钩子类别

1. 挑动争议的陈述

• “你以为是[弱点]的东西，其实是你的超能力”
• “别再追逐[人人都在追求的常见目标]”
• “[受人尊敬的机构]的做法就像[有争议的比较对象]”

2. 反直觉的揭示

• “我第一次尝试失败了。太好了。”
• “最糟糕的经历才是最好的老师”
• “每个人身上都藏着天赋”

3. 直接挑战

• “永远不要放弃那些与众不同的人”
• “不要以[表面特征]评判他人”
• “让你的受众重新爱上[主题]”

4. 制造好奇心

• “她的男朋友吓坏了……”（适用于戏剧性内容）
• “第三条建议会让你大吃一惊”
• 谨慎使用——表达不清时可能让人困惑

生成 3-5 个选项

为每个视频片段创建文件：[Clip Name]_Captions.md

格式：

# [Clip Name] - Caption Options

## Source Material
[Brief description of video content, key quote, or main message]

## On-Screen Text Hook Options (First 3 Seconds):

**Option 1:** Your biggest weakness is actually your superpower
- **Framework:** Polarizing Statement

**Option 2:** Stop chasing perfection. Try this instead.
- **Framework:** Direct Challenge

**Option 3:** The one thing experts get wrong about creativity
- **Framework:** Curiosity Gap

**Option 4:** Most advice teaches compliance. This teaches results.
- **Framework:** Contrast/Counter-Intuitive

**Option 5:** 3 reasons your "bad habit" might be genius
- **Framework:** Numbered List + Counter-Intuitive

**RECOMMENDED:** Option 1 (Polarizing) for Short-Form, Option 4 (Contrast) for LinkedIn

钩子质量检查

• 这会让我停下滑动吗？
• 能在 2 秒内引发好奇或情绪吗？
• 我的祖母能立刻听懂吗？
• 能暗示看点，但不提前揭晓吗？
• 通过麦当劳测试（语言通俗易懂）吗？

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第 2 步：创建平台专属字幕

目标： 为每个目标平台撰写经过优化的字幕

短视频平台（采用相同处理方式）

适用于： YouTube Shorts、Instagram Reels、TikTok、Facebook Reels

• 字符限制： 2,200（建议使用 50-150 个字符）
• 标签： 3-5 个（包含平台标签：YouTube 使用 #Shorts）
• 语气： 轻松、有活力，开头几个词就要抓住注意力
• 示例： “你最大的弱点可能正是你的超能力 💡 #Productivity #Mindset #Growth”

关键： 立即抓住注意力，使用表情符号，让文字易于快速浏览

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LinkedIn（单独策略）

平台专属指南：

• 字符限制： 3,000（建议使用 150-300 个字符）
• 标签： 3-5 个
• 语气： 专业而不失亲和力，以提供价值为导向
• 格式： 抓人开头 → 洞见 → 行动号召（保存、评论、分享）
• 示例： “你所谓的‘弱点’，或许比任何课程都更能教会你东西。限制能激发创造力和随机应变能力。#Productivity #Mindset #GrowthMindset”

注意： 对于 LinkedIn 帖子，请使用 social-content-creation 技能，而不是此技能。

平台专属说明文字模板

## Short-Form Video Captions

### YouTube Shorts / Instagram Reels / TikTok / Facebook Reels
Your biggest weakness is actually your superpower 💡

Traditional advice teaches compliance. This teaches results.

#Productivity #Mindset #Growth #Success

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### LinkedIn (Use social-content-creation skill)
Your so-called "weakness" might be teaching you more than any course.

Constraints force creativity, problem-solving, and resourcefulness. Traditional advice teaches compliance. Real growth comes from embracing what makes you different.

#Productivity #Mindset #GrowthMindset

详细平台指南参考： references/platform-guidelines.md

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第 3 步：应用算法优化

目标： 确保内容易于被发现，并服务于合适的受众

主题识别清单

前 10 秒（关键）：

• 在音频中明确说出主题词
• 屏幕文字强化主题词
• 视觉元素支撑主题（环境、材料、背景）
• 能量和表达方式符合主题预期

视频全程：

• 自然重复核心术语
• 保持主题聚焦（不分散到多个主题）
• 履行关于主题的价值承诺

说明文字和元数据：

• 说明文字以与主题相关的短语开头
• 包含自然的关键词变体
• 标签涵盖从宽泛到具体的范围（共 10-12 个）
• 描述为算法提供背景信息

策略性标签体系

公式：宽泛 → 中等 → 具体 → 小众

效率提升内容示例：

宽泛（1-2 个）： #Productivity #Success

中等（2-3 个）： #TimeManagement #PersonalDevelopment #WorkSmarter

具体（3-4 个）： #DeepWork #FocusHacks #MorningRoutine #ProductivityTips

小众（2-3 个）： #SolopreneurLife #RemoteWorkTips #DigitalNomad

受众（1-2 个）： #Entrepreneurs #Freelancers

平台（1 个）： #Shorts（用于 YouTube）、#Reels（用于 Instagram）

总计：10-12 个标签

需要避免的常见错误

❌ 误导性信号陷阱

• 主题标为“教育”，但内容实际上是娱乐
• ✅ 修正：主题信号与实际内容价值相符

❌ 重点埋得太深

• 直到内容中段才出现主题词
• ✅ 修正：在前 10 秒内识别主题

❌ 撒胡椒面式选题

• 试图在一条内容中涵盖多个主题
• ✅ 修正：每条内容都聚焦一个明确主题

❌ 品牌优先策略

• 让内容围绕你的品牌或公司展开
• ✅ 修正：让内容围绕主题展开，并展现你的专业知识

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输出格式

标准输出文件：[Clip Name]_Captions.md

# [Clip Name] - Captions & Optimization

## Video Details
**Duration:** [XX seconds]
**Core Message:** [1-2 sentence summary]
**Topic:** [Primary topic for algorithm]
**Target Audience:** [Who this serves]

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## On-Screen Text Options (Choose 1)

**Option 1:** [Text]
- Category: [Hook category]
- Platform fit: [Platforms]

**Option 2:** [Text]
- Category: [Hook category]
- Platform fit: [Platforms]

**Option 3:** [Text]
- Category: [Hook category]
- Platform fit: [Platforms]

**RECOMMENDED:** [Which option and why]

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## Platform-Specific Captions

### TikTok
[Caption text with emojis]

[Hashtags: 3-5]

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### Instagram Reels
[Caption text with emojis]

[Hashtags: 5-10]

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### YouTube Shorts
[Caption text]

[Hashtags: 3-5 including #Shorts]

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### LinkedIn
[Caption text - more professional tone]

[Hashtags: 3-5]

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### Facebook
[Caption text with emojis]

[Hashtags: 2-5]

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## Algorithm Optimization

**Topic Keywords (spoken in first 10 seconds):** [List keywords]

**Secondary Keywords (throughout):** [List keywords]

**Hashtag Set (10-12 total):**
- Broad: [2 tags]
- Mid: [3 tags]
- Specific: [4 tags]
- Niche: [3 tags]

**First 10 Second Audio Script:**
"[Exact words that will be spoken - must include topic keywords]"

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## Quality Checks
- [ ] McDonald's Test passed (accessible language)
- [ ] Topic clear in first 3 seconds
- [ ] On-screen text reinforces (not competes with) audio
- [ ] Platform character limits followed
- [ ] Hashtag counts appropriate per platform
- [ ] Triple Word Score complete (audio, on-screen, caption, hashtags)

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配套资源

此技能参考了：

详细指南

• references/platform-guidelines.md - 平台专属规则和最佳实践
• references/hook-categories.md - 详细的吸引注意力类别示例及其适用场景

风格与语气

• voice-pirate-wires 技能 - 真实自然的语气原则
• anti-ai-writing 技能 - 将过于精致的说明文字改得更自然

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成功指标

成功的视频说明文字应当：

✅ 让人停下滑动 - 开头能在前 3 秒激发好奇或情绪 ✅ 通过麦当劳测试 - 让广大受众都能轻松理解 ✅ 完成三重词汇评分 - 音频、屏幕文字、说明文字和标签保持一致 ✅ 主题优先 - 让算法立即知道内容主题 ✅ 针对平台优化 - 字符限制、标签数量和语气都恰当 ✅ 易于被发现 - 通过策略性标签覆盖从宽泛到小众的范围

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相关技能

• social-content-creation - 用于纯文本社交媒体帖子（LinkedIn、X/Twitter、Facebook）
• youtube-title-creator - 将字幕与优化后的视频标题搭配
• hook-and-headline-writing - 基础钩子策略

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应避免的常见问题

内容问题： ❌ 钩子中使用行话或华丽词藻 ❌ 在钩子中提前揭晓亮点 ❌ 屏幕文字与音频争抢注意力，而非相互强化 ❌ 使用人人都在用的泛泛钩子

算法问题： ❌ 前 10 秒内没有说出主题关键词 ❌ 一个视频涵盖太多主题 ❌ 话题标签全都太宽泛或太小众，没有覆盖不同范围 ❌ 钩子具有误导性，与内容不符

平台问题： ❌ 所有平台使用相同的说明文案 ❌ 话题标签过多（LinkedIn、X）或过少（Instagram） ❌ 语气不符合平台（LinkedIn 上过于随意，TikTok 上过于正式） ❌ 使用会影响触达率的外部链接（Facebook 主帖）

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版本历史

• v1.0（2025-10-27）：初始技能创建
  • 三倍单词分系统
  • 4 种钩子类别
  • 6 个平台的专属指南
  • 算法优化检查清单

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如需更新平台信息或添加新的钩子类别，请添加到 references 文件夹并在版本历史中注明